Diabeet- salakaval haigus, mille puhul veres on suurenenud glükoosisisaldus. Toidu seedimisel lagunevad süsivesikud ja valgud lihtsateks suhkruteks ja aminohapeteks. Maks muudab kogu suhkru ja mõned aminohapped glükoosiks, mida kasutavad energiaallikana kõik keharakud. Glükoos liigub verest rakkudesse, kasutades insuliini-hormooni, mida toodab kõhunääre (mao all asuv pirnikujuline organ). Rakumembraani pinnal olevate retseptorite külge kinnitades soodustab insuliin glükoosi transportivate valkude liikumist rakusügavustest selle pinnale, kus need ühinevad glükoosiga ja kannavad selle rakku. Suhkurtõve korral on sellel protsessil mitmeid takistusi: insuliini tootmine kõhunäärmes võib olla osaliselt või täielikult häiritud või keharakud ei suuda normaalsele insuliinikogusele tõhusalt reageerida.

Suhkurtõbi on heterogeenne haigus ja see esineb kahel kujul: diabeet esimest tüüpi või "insuliinsõltuv" ja teise tüüpi või "insuliinsõltumatu" diabeet. Esimese tüüpi diabeedi korral, mida tuntakse ka kui alaealiste diabeeti, toodab kõhunääre insuliini vähe või üldse mitte.

Seda tüüpi diabeet areneb äkki ja esineb kõige sagedamini alla 30 -aastastel inimestel; selle arengu alguse keskmine vanus on 12–14 aastat. I tüüpi diabeet moodustab aga vaid umbes 5 protsenti kõigist diabeedijuhtudest. II tüüpi suhkurtõbi, tuntud ka kui täiskasvanute diabeet, on palju tavalisem. Seda tüüpi diabeedi korral väheneb kõhunäärme insuliini tootmine vaid veidi, kuid rakud ei suuda insuliinile tõhusalt reageerida, seega peetakse seda haigust insuliiniresistentsuseks. II tüüpi diabeet algab tavaliselt järk -järgult ja mõjutab 40 -aastaseid ja eriti inimesi ülekaalulised inimesed, üks riskitegureid on vanus üle 50 aasta. Harva võib täiskasvanutel olla I tüüpi diabeet.

Suhkurtõve tekkimise peamised põhjused on: pärilik eelsoodumus, kõhunäärmehaigused, ülesöömine (loe - sama kõhunäärme, maksa ja seedetrakti ülekoormus), lihtsate süsivesikute (suhkur, kommid, moos, koogid, šokolaad) liigne tarbimine jne), loomsed rasvad, alkohol. Mõnel juhul võib suhkurtõbi tekkida vaimse trauma, mürgistuse või joobeseisundi (sh ravimite) tõttu.

Mõlema tüüpi diabeedi korral põhjustab hüperglükeemia glükoosi vabanemist uriiniga, millega kaasneb uriini tootmise suurenemine. Kui I tüüpi diabeediga patsiendile määratakse vale kogus insuliini, põhjustab rasvhapete liigne vabanemine rasvkoest maksa ketoonkehade ületootmist. Ketoonkehade kogunemine võib põhjustada eluohtliku seisundi, mida nimetatakse diabeetiliseks ketoosiks. Diabeetiline ketotsütoos võib mõnikord tekkida II tüüpi diabeediga inimestel perioodidel, mil keha on tugeva stressi all, näiteks raske nakkushaiguse ajal.

II tüüpi diabeediga inimesed on vastuvõtlikud teisele eluohtlikule seisundile, mida tuntakse hüperosmootilise mitte-ketoonse seisundina, mida iseloomustab äärmiselt kõrge veresuhkru tase. See seisund esineb tavaliselt eakatel inimestel, kellel on mõni muu tõsine haigus. Diabeetilise ketotsütoosi või hüperosmootilise seisundi rünnak võib olla esimene diabeedi märk.

Diabeediga inimesed võivad samuti kannatada madala veresuhkru (hüpoglükeemia) all, kui neile manustatakse ravi ajal liiga palju insuliini.

Pärast 10–20 -aastast diabeeti võivad patsientidel tekkida komplikatsioonid, nagu nägemise hägustumine, neerukahjustus ja perifeerse närvisüsteemi degeneratsioon (neuropaatia). Vere glükoosisisalduse range kontroll võib nende tüsistuste tekkimist edasi lükata või ära hoida. Puutetunde kadumine jalgades võib põhjustada kahjustuste tähelepanuta jätmist ja nakatumist.

Sümptomid

Millised märgid viitavad sellele, et teil on suhkurtõbi või selle tekkimise oht?

Liigne ja sage urineerimine(umbes iga tund). Öösel ärkamine urineerimiseks. Keha liigsest suhkrust vabanemiseks eritab selle neerude kaudu uriiniga.

Tugev janu või suurenenud vajadus juua palju vedelikku. Selle põhjuseks on asjaolu, et vere glükoosisisaldus tõuseb, mis "võtab" kudedest vedelikku, kuded dehüdreeruvad. Seetõttu on patsiendid sunnitud palju jooma: 2-3-5 liitrit päevas või rohkem.

Naha ja suguelundite sügelus.

Kuiv suu.

Halb haavade paranemine.

Esiteks, palju kaalu, seejärel selle vähenemine toidu, eriti süsivesikute imendumise rikkumise tõttu.

Immuunsuse vähenemine - sagedased infektsioonid tavalisest gripist ja külmetushaigustest kuni kopsupõletikuni.

Mõnikord eelnevad haigusele "kummalised" seisundid: lühiajalise sundpaastumise tagajärjel või pärast intensiivset füüsilist tegevust peavalu, kahvatus, murrab läbi higi, ilmub üldine nõrkus... Niipea kui inimene on söönud, joonud vähemalt tassi magusat teed, kaovad kõik sümptomid kiiresti. Kaudselt võib see viidata kõhunäärme talitlushäirele: insuliini sisenes verre tavapärasest rohkem ja suhkrutase langes alla vastuvõetaval tasemel- 3-3,5 ühikut.

Suurenenud söögiisu.

Tahtmatu kaalulangus.

Halb nägemine.

Väsimus ja nõrkus.

Sagedased või püsivad infektsioonid Kusepõis, nahk või igemed.

Tuimus ja surin jalgades ja kätes.

Hüpoglükeemia tunnused.

Hüperosmootilise mitte-ketoosiseisundi rasked sümptomid: äärmine janu, letargia, nõrkus, segasus, kooma.

Diabeetilise ketoatsidoosi rasked sümptomid: iiveldus ja oksendamine, õhupuudus, segasus, kooma.

Kirjeldatud sümptomeid täheldatakse 40-90% diabeediga patsientidest ammu enne diagnoosi. Kuid on ka "mitte-diabeedi" sümptomeid, mis on põhjustatud veresuhkru taseme tõusust:

1. Vaskulaarsete häirete ilmnemine ja progresseerumine - ateroskleroosi areng, hüpertensioon, stenokardia, mälu väheneb (ajuveresooned kannatavad);

2. Diabeetilised muutused silmapõhja anumates (retinopaatia), nägemise halvenemine;

3. Neerufunktsiooni langus (nefropaatia, püelonefriit);

4. Diabeetiline jalg("Jalad põlevad külmas, kuid kuumuses jahtuvad" - alajäsemete verevarustuse rikkumine);

5. Mõnikord muutub iseloom (psüühikahäired);

6. Nahk muutub järk -järgult kuivaks, kortsus, peopesad ja tallad jämedaks, kooruvad, küüned paksenevad, juuksed kuivavad ja rabedad, hõrenevad ja kaovad jäsemetel, nahal, üldise immuunsuse vähenemise, pustulaarsete purse, keemise, karbunkulide tõttu ilmnevad, mille ägenemised sunnivad arsti sageli kontrollima patsiendi veresuhkrut. Sageli mõjutavad nahka seened, ekseem, samblikud.

7. Üks diabeedi tunnuseid on igemehaigused - periodontiit, verejooks, igemed muutuvad siniseks ja hambad hakkavad lahti, mõnikord valutult oma õigustatud kohtadest.

8. Suhkurtõbi mõjutab ka sisesekretsiooni näärmeid. Mehed kaotavad huvi naiste vastu, nad on vähendanud mitte ainult libiido, vaid ka potentsi. Naistel läheb see segaseks menstruaaltsükli, juhtub, et menstruatsioon kaob täielikult.

Sellepärast nimetatakse suhkurtõbe kõhunäärme kahjustusega endokriin-metaboolseks haiguseks, mida iseloomustab veresuhkru tõus ja igat tüüpi ainevahetuse rikkumine organismis.

Eristatakse diabeeti: prediabeet, varjatud diabeet ja tegelik suhkurtõbi (ilmne). Viimane avaldub kerge, mõõduka ja raske raskusastmega.

Prediabeedi, varjatud diabeedi ja kerge vorm diabeedi toitumine on ainus tervendav tegur... Ja mõõduka ja raske vormi korral - eeltingimus edukas ravi ja säilitada vastuvõetav elukvaliteet.

Lisaks on diabeediga inimesed kitsamad koronaararterid ning aju ja jalgu varustavate veresoonte ahenemine. Nakkuslike jalgade haiguste ja vähenenud verevarustuse kombinatsioon võib põhjustada gangreeni (koe surma), mis nõuab amputeerimist.

I tüüpi diabeedi raviks on vaja üks kuni neli insuliinisüsti päevas. (Insuliini ei tohi võtta suu kaudu, sest seedemahlad lagundavad insuliini.) Lisaks tuleb teha dieeti ja treenida, et vere glükoosisisaldus ei oleks liiga kõrge ega liiga madal. II tüüpi diabeedi korral võib kasutada dieedi, kehalise aktiivsuse ja kehakaalu languse kombinatsiooni, kuigi tavaliselt on vaja ka ravimeid (sh insuliini). Ravi sõltub palju enesekontrollist. Kuigi diabeeti ei ravita, suudavad peaaegu kõik diabeediga inimesed oma sümptomeid kontrolli all hoida ja elada täisväärtuslikku elu.

1. tüüpi diabeet on autoimmuunhaigus eksliku rünnaku tagajärjel immuunsussüsteem kõhunäärme rakkudele, mis toodavad insuliini.

II tüüpi diabeedi korral on geneetilised tegurid olulised.

Ülekaalulisus muudab inimesed altid II tüüpi diabeedi tekkeks.

Teatud ravimid, nagu kortikosteroidid või tiasiiddiureetikumid, võivad suurendada II tüüpi diabeedi riski.

Muud haigused, näiteks hemokromatoos krooniline pankreatiit, Cushingi sündroom või akromegaalia võivad põhjustada diabeeti. Kõhunäärme kirurgiline eemaldamine võib põhjustada ka diabeedi.

Rasedatel võib tekkida diabeet, mis tavaliselt kaob pärast sünnitust. Nendel naistel on suurem risk haigestuda II tüüpi diabeeti tulevikus.

Vastupidiselt levinud arvamusele ei aita palju magusat süüa diabeedi arengut.

Üldised põhimõtted Diabeedi toitumine taandub lihtsatele reeglitele.

Dieedi kalorisisaldust tuleks vähendada 2000-2200 kcal-ni, vähendades lihtsate süsivesikute tarbimist: suhkur, koogid, jäätis, šokolaad, maiustused, moosid, pasta, riis, mesi jms tooted. Must leib, kaunviljad, köögiviljad, puuviljad on komplekssed süsivesikud (välja arvatud banaanid, viinamarjad, arbuus) ja nende tarbimine on lubatud piirides lubatud. Mereannid on kasulikud, kuna neis on hästi imenduv kvaliteetne valk ja mineraalid, eriti tsink-insuliini tootmiseks hädavajalik komponent. Aedoad on köögiviljade seas tsingi, mis on diabeediga patsientidele nii vajalik, ja vase meister. Oade kasutamine vähendab janu ja samaaegse ateroskleroosi esinemisel halvenenud südamerütm- taastab normaalse rütmi!

Soovitatav on süüa 3-4 korda päevas. Joo söögikordade vahel vett. On vaja piirata lauasoola igapäevast tarbimist 10 g -ni, loomset ja taimset rasva 50 g -ni ning vähendada ka kõrge rasvasisaldusega piimatoodete (juust, jäätis, koor, hapukoor) tarbimist, linnuliha, vorstid, suitsuliha, kilu, šokolaad, koogid, halvaa, kaaviar, ajud, munakollased, rups ja nahk.

Profülaktika

II tüüpi diabeedi arengu vältimiseks peate üle 20 -protsendilise ülekaalu korral kaalust alla võtma ja säilitama normaalkaalu.

Treeni regulaarselt.

I tüüpi diabeedi ennetamiseks pole teadaolevaid viise.

Igat tüüpi diabeediga inimestel tuleb diabeediga seotud nägemiskahjustuse varajaseks avastamiseks ja raviks regulaarselt läbi viia silmaeksamid.

Diagnostika

Anamnees ja füüsiline läbivaatus võivad olla aluseks haiguse esinemise oletamiseks.

Diagnoosi saab teha, kui tühja kõhuga vereanalüüs näitab vähemalt kaks korda kõrget glükoosisisaldust (126 mg / dl või rohkem).

Kui testi tulemused on ebaselged, võib teha glükoositaluvuse testi. Patsient joob 75 g glükoosi sisaldavat jooki ja seejärel mõõdetakse vere glükoosisisaldust iga 30 minuti järel kahe tunni jooksul.

Valgusisalduse määramiseks võib võtta uriinianalüüsi.

Mõõdetakse vere glükohemoglobiini; see näitab viimase kahe kuni kolme kuu keskmist veresuhkru taset.

I tüüpi diabeedi korral:

Vajalik on igapäevane insuliinisüst. Vere glükoosisisalduse kontrollimiseks kulub üks kuni neli süsti päevas. Narkootikume on pika näitlemisega ja kiire tegutsemine, ja neid määratakse sageli kombinatsioonis.

Range dieedi ja söögikava säilitamiseks on oluline nõutav tase vere glükoosisisaldus. Arst võib soovitada madala rasvasisalduse, soola ja kolesteroolisisaldusega toite ning soovitada teil toidukorra planeerimiseks külastada dietoloogi.

Alates ja füüsilised harjutused ja insuliin alandab glükoosisisaldust, treening ja insuliini manustamine tuleb ajastada nii, et nende toime ei kattuks ja põhjustaks ohtlikku veresuhkru langust (hüpoglükeemia).

Haiguste nõuetekohaseks tõrjeks on hädavajalik range süstide ajakava, toidu tarbimine ja treening.

II tüüpi diabeedi korral:

Madala rasvasisaldusega ja madala kalorsusega toitude söömine koos õige teostus harjutus on vajalik kehakaalu kontrollimiseks.

Suu kaudu manustatavaid ravimeid, nagu tolbutamiid, kloropropamiid, tolasamiid, atsetoheksamiid, glüburiid, glipisiid, glimepiriid, repagliniid või meglitoniid, võib välja kirjutada, et suurendada kõhunäärme insuliini tootmist, kui treening ja toitumine ei alanda piisavalt vere glükoosisisaldust.

Muu suukaudsed ravimid võib vähendada insuliiniresistentsust (metformiin, pioglitasoon ja rosiglitasoon) või aeglustada suhkru (akarboos ja miglitool) imendumist soolest.

Insuliini süstimine võib olla vajalik II tüüpi diabeedi raskete rünnakute korral või kui II tüüpi diabeediga patsiendil on mõni muu tervislik seisund.

Mõlema tüüpi diabeedi korral:

Vereanalüüsid on vajalikud glükoositaseme mõõtmiseks üks kuni neli korda päevas (sõltuvalt arsti soovitustest). Arst annab teile nõu, millist seadet saate kodus veresuhkru mõõtmiseks kasutada.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata ateroskleroosi tekke võimalusele, kuna seda kombineeritakse sageli diabeediga. Diabeediga inimesed ei tohiks suitsetada, süüa madala rasvasisaldusega, kolesterooli ja soola sisaldavaid toite ning võtta ravimeid kõrge vererõhu või. kõrge tase kolesterool.

Diabeediga inimesed peaksid jooma palju vett, kui nad haigestuvad mõne muu haigusega, näiteks gripiga, et asendada kaotatud vedelikke ja vältida diabeetilist koomat. Haiguse ajal tuleb I tüüpi diabeediga inimestel uriini kontrollida ketoonkehade suhtes iga nelja kuni kuue tunni järel.

Diabeediga inimesed peaksid oma jalgade eest hoolitsema ja neid iga päev kontrollima. Diabeedi närvikahjustus vähendab jalgade tundlikkust ja väikesed vigastused võivad põhjustada tõsiste nakkushaiguste tekkimist.

Laserfotokoagulatsioon väikeste pisarite vältimiseks veresooned silma võib aidata ennetada või ravida diabeetilist retinopaatiat. Enamik diabeediga patsiente vajab retinopaatia esimeste ilmingute avastamiseks vähemalt kord aastas silmaarstiga silmaarsti kontrolli.

Dialüüs, vere kunstlik filtreerimine, võib osutuda vajalikuks, kui neerupuudulikkus... Rasketel juhtudel võib osutuda vajalikuks neeru siirdamine,

Jäsemete valu leevendamiseks võib välja kirjutada amitriptüliini, desipramiini või nortriptüliini, mida tavaliselt kasutatakse depressiooni raviks, või gabapentiini, mida kasutatakse krampide korral.

Vere glükoosisisalduse täpne kontroll lükkab edasi või hoiab ära hilisemad tüsistused, mis mõjutavad silmi, neere ja närvisüsteem.

Neerukahjustusi saab aeglustada vererõhu kontrollimisega.

Kui on vaja arsti

Pöörduge oma arsti poole, kui märkate nälja, janu või uriinierituse suurenemist järsult või järk -järgult.

Pöörduge oma arsti poole, kui teil on diabeet ja teil on nohu või gripp, mis on muutnud teie veresuhkru taseme kontrolli alt välja. Ärge kasutage käsimüügiravimeid ilma arstiga nõu pidamata.

Tähelepanu! Helistama " kiirabi»Kui diabeediga patsient kaotab teadvuse. Öelge oma arstile, et isikul on diabeet.

Tähelepanu! (II tüüpi diabeedi korral.) Kui teil tekivad hüperosmootilise mitte-ketogeense seisundi sümptomid, kutsuge viivitamatult kiirabi; nende hulka kuuluvad tugev janu, letargia, nõrkus ja segasus.

Tähelepanu! (I tüüpi diabeedi korral.) Kui teil tekivad diabeetilise ketotsütoosi sümptomid, kutsuge viivitamatult kiirabi; nende hulka kuuluvad suukuivus, kuiv ja punane nahk, magus või puuviljane lõhn, hingamisraskus, oksendamine ja kõhuvalu koos liigse urineerimisega või ilma ja intensiivne janu.

Tähelepanu! (I tüüpi diabeedi korral.) Kui uriinist leitakse ketoonkehasid ja arsti määratud meetmed ei aita probleemiga toime tulla, pöörduge kohe arsti poole.

Kahjuks on diabeet muutunud väga levinud haiguseks, mille võib ära tunda haiguse esimeste tunnuste ja sümptomite järgi.

Diabeet on juhtiv haigus, millel on suur negatiivsete tagajärgede oht. Halvenevad keskkonnatingimused, istuv eluviis ja kehv toitumine on insuliinisõltuvate inimeste arvu kasvu peamised katalüsaatorid. Haiguste vastu võitlemisel on kriitilise tähtsusega teadlikkus riskidest, ennetusmeetmed ja tervislikud eluviisid. Oluline on õigeaegselt tuvastada esimesed suhkurtõve nähud - ainult sel juhul on võimalik kuju parandada ja haigust täielikult kontrollida.

Diabeedi arengu mehhanism

Haiguse peamine põhjus on kõhunäärme talitlushäire, mis ei tooda piisavalt insuliini. Sekretsiooni katkestamine on diabeedi arengu peamine seos, kuna see on peptiidhormoon, mis kannab glükoosi verest keharakkudesse, küllastades selle energiaga. Kui insuliini ei sünteesita piisavas koguses või kui keha kuded on selle suhtes immuunsed, jääb glükoos veres. Pikaajaline hüperglükeemia põhjustab veresoonte ja väikeste kapillaaride kahjustusi, mis omakorda põhjustab ohtlikke tüsistusi, elukvaliteedi langust ja puudeid. Eristatakse järgmist tüüpi haigusi:

• prediabeet on piirne seisund, mille korral kõhunääre toodab madalat insuliinitaset. Diagnoos näitab diabeedi riske, kuid nõuetekohase ravi korral seisund peatub ja on pöörduv;
• esimese või teise tüübi diabeet, mida iseloomustab vere glükoosisisalduse tõus.

Enamik patsiente pöördub arsti poole haiguse progresseeruvas staadiumis, kui sümptomid on väljendunud, seega ei ole diabeedi diagnoosimine spetsialisti jaoks keeruline. Tavaliselt tehakse uriini ja vereanalüüse glükeeritud hemoglobiin, mille sisu näitab haiguse vormi ja staadiumi.

I tüüpi diabeet - insuliinsõltuv

Haigus mõjutab alla 35 -aastaseid lapsi ja noori. Haiguse peamised põhjused on viirusinfektsioonid(punetised, leetrid, mumpsi), samuti kõhunäärme insuliini tootmise vähenemine või lõpetamine. Riskid suurenevad, kui pereliikmetel on olnud II tüüpi diabeet. Haiguse salakavalus seisneb sümptomite spontaanses avaldumises, mida patsient reeglina ignoreerib. Selle tulemusena hävitatakse beetarakud, mis osalevad elutähtsa hormooni sünteesis. Kriitiliste väärtuste korral areneb absoluutne insuliinipuudus, haigus areneb kiiresti, mis viib tõsised tingimused- diabeetiline kooma või ainevahetushäired.

Südamepekslemine, värinad, suurenenud higistamine, kahvatu nahk, seletamatu rahutus ja ärevus on sümptomid, mis viitavad haiguse algusele. Ärge kartke külastada arsti ja ise ravida!

II tüüpi diabeet - insuliinsõltumatu

Progresseeruv suhkurtõbi - sümptomid ei tekita diagnoosis kahtlusi, määratakse 95% insuliinsõltuvatest patsientidest. Peamised riskitegurid on geneetiline eelsoodumus, vanus ja kõhuõõne rasvumine - rasvkoe ladestumine kõhuõõnde ja ülakehasse.

Kui kahtlustate haiguse algust või kui teil on oht, tehke veresuhkru test. Ennetav strateegia ja õigeaegne ravi aitavad vältida kohutavaid tüsistusi: südameatakk, pöördumatu nägemiskahjustus, neerufunktsioon ja muud elundid. Ravi peamine eesmärk on tõhusalt kontrollida vere glükoosi- ja kolesteroolitaset, vähendada kaalu ja ennetavad meetmed mille eesmärk on suurendada keha immuunsust.

II tüüpi diabeedi sümptomeid kirjeldatakse allpool, kuid peamine omadus See haigusvorm on suhteline insuliinipuudus, s.t. kõhunääre sünteesib piisavas koguses hormooni, kuid rakkude retseptoritundlikkus on häiritud, mis põhjustab süsivesikute ainevahetuse rikkumist.

Riskifaktorid ja iseloomulikud sümptomid

Suhkurtõbi on epideemia vormis, nii et igaüks peab oma tervist kontrolli all hoidma ja regulaarselt läbima tervisekontrolli. Kõigepealt peate tähelepanu pöörama riskiteguritele, sealhulgas:

• pärilikkus;
• ülekaal;
• vanus pärast 45 aastat;
• hormoonist sõltuvate haiguste ajalugu;
• kõrge kolesterooli ja triglütseriidide sisaldus veres.

Suhkurtõve esimesed sümptomid on kerged seetõttu jätab enamik patsiente varajastest märkidest ilma, ei omista neile tähtsust. Patoloogia avastatakse juhuslikult tervisekontrolli läbimisel või mõne muu haiguse uurimisel. Millistele suhkurtõve sümptomitele tuleks üksikasjalikult tähelepanu pöörata.

• Unehäired. Kõrgenenud tase vere glükoosisisaldus näitab hormonaalne tasakaalutus mõjutab kõiki keha süsteeme. Probleemid uinumisega ja püsiv unetus võivad alata. Mõnel juhul põhjustab kudede ebapiisav toitumine unisust ja apaatiat.
• Polüuuria ja polüdipsia. Küllastamatu janu ja sage urineerimine - iseloomulikud sümptomid aastal avaldunud algfaasis haigus. Keha püüab vabaneda kõrgest suhkrusisaldusest ja eritada see uriiniga, mille moodustamiseks on vaja piisavas koguses vedelikku.
• Nägemise halvenemine. Suurenenud veresuhkru tase mõjutab negatiivselt veresoonte ja väikeste kapillaaride seisundit, mis kaotavad elastsuse ja muutuvad hapraks. Kõikide süsteemide ja kudede, sealhulgas silmapõhja toitumine on häiritud. Keha üleküllastumine vedelikuga, mis on omane kõigile diabeetikutele, viib läätse hägustumiseni ja pikemas perspektiivis kohutavate komplikatsioonide tekkeni: katarakt, glaukoom ja diabeetiline retinopaatia.
• Ketoneemia. Atsetoäädikhapete sisalduse suurenemine veres on samaaegne sümptom ja see avaldub füsioloogiliste vedelike spetsiifilise lõhnaga. Väike kogus ketoone on alati inimese veres, kuid ainevahetushäiretega rasvhape pole aega laguneda ja maksas koguneda. Suurenenud sisu ketoonkehad viitavad insuliini hüpoglükeemiale (veresuhkru taseme kriitiline langus), mis võib põhjustada ohtlikke seisundeid kuni diabeetilise kooma tekkeni.
• Sügelus, soor, seeninfektsioonid. Diabeedi korral on riputatud glükoositase iseloomulik kõigile organismi eritatavatele füsioloogilistele vedelikele. Soe, niiske keskkond ja naha muutunud PH vähendavad oluliselt kaitsebarjääre ja on ideaalne keskkond dermatoloogiliste infektsioonide korral.
• Halb haavade paranemine ja migreeni peavalud. Suhkurtõbi mõjutab negatiivselt veresoonte seisundit ja aeglustab kahjustatud kudede regenereerimist, mis on põhjustatud ainevahetusprotsesside rikkumisest.Krambid tekitavad peavalu ja arteriaalse hüpertensiooni.
• Nälg. Insuliinipuuduse korral ei metaboliseeri rakud glükoosi ja aju saab nälja signaali, mis viib suurenenud söögiisu... Patsient lõpetab toidukoguse kontrolli ja täiskõhutunne ilmneb alles pärast piisava koguse insuliini tootmist või kuni algab rasvade lagundamise protsess.

II tüüpi suhkurtõbi ja selle sümptomid on põhjustatud insuliini tootmise halvenemisest ja organismi võimetusest liigset glükoosi ära kasutada. Haiguse progresseerumisel sümptomid suurenevad, kuid isegi väikest ebamugavust tuleks võtta signaalina arsti külastamiseks!

Suhkurtõve ravimid

Suhkurtõbi on ravimatu patoloogia, kuid varajase avastamise ja piisava ravi korral taandub haigus. Peamine ravimeetod on insuliinipreparaatide sisseviimine kehasse, dieedi ja ennetusmeetmete range järgimine.

Enamik patsiente kontrollib vere glükoosisisaldust ise. Insuliini süstitakse süstalde või pliiatsikujuliste vahenditega; vajadusel kasutatakse insuliinipumpasid. Arvesse tuleb võtta peamisi tegureid, mis mõjutavad ravimite annust ja nende mõju organismile:

• pärast sööki tõuseb veresuhkru tase, mis tähendab, et on vaja rohkem insuliini;
• enne intensiivset kehaline aktiivsus soovitatav on annust vähendada;
• hommikutundidel suureneb vere glükoosisisaldus järsult.

Optimaalse raviskeemi valiku viib läbi raviarst, võttes arvesse nii kliiniliste analüüside näitajaid kui ka haiguse ajaloo riskitegureid.

Dieetravi kui peamine terapeutiline tegur

Seisundit on võimalik normaliseerida mitte ainult annuse muutmisega ravimpreparaat... Soovitatav on jälgida tarbitud kaloreid, samuti luua tasakaalustatud toitumine, kus on optimaalne rasvade, süsivesikute, valkude ja mikroelementide kombinatsioon. Suhkurtõvega patsiendid peavad järgima järgmisi ennetusmeetmeid:

• välistada suitsetamine ja alkohoolsed joogid;
• kerge näljatundega lauast tõusmine;
• süüa murdosa (vähemalt 5 korda päevas) ja väikeste portsjonitena;
• jääda tervislik viis elu;
• kaitsta end füüsilise ja psühho-emotsionaalse ülekoormuse eest.

Mida ei tohiks kategooriliselt süüa? Võimalikud vaenlased on lihtsad süsivesikud, millel on kõrge sisaldus glükeemiline indeks... Kondiitritooted, kuklid, hoidised ja moosid on dieedist välja jäetud ning suhkur on igavesti keelatud toode!

Eelistada tuleks traditsioonilisi teravilju, ahjukartuleid, kaunvilju, ristõielisi köögivilju, maitsetaimi, puuvilju, kala ja linnuliha. Samuti tuleb arvestada, et enamik marju sisaldab suurenenud summa süsivesikuid, seega on neil lubatud remissiooni ajal süüa.

Toitumisvajaduste rahuldamiseks mitmekesistatakse dieeti insuliinisõltuvatele inimestele mõeldud toodetega. Kauplustest saate osta pagari- ja kondiitritoodete erisorte ning sortimendis on suhkruasendajaid.

Kehaline aktiivsus

Suhkurtõbe, isegi väljendunud sümptomitega, korrigeeritakse regulaarse füüsilise tegevusega. Jõuline treening või kiire kõndimine parandab ainevahetust ja vereringet ning alandab vere glükoosisisaldust. Tavaliste klasside taustal märgivad eksperdid positiivset suundumust:

• rakkude tundlikkuse oluline suurenemine hormooninsuliini suhtes;
• veresuhkru taseme stabiliseerimine;
• ravimite annuste vähendamine.

Treenimist tuleks alustada piisava insuliinisisaldusega veres - vähemalt 5 mmol / l. Kui tunnete end halvasti ja haiguse ägenemise staadiumis jäetakse treeningud vahele, peate ka alati endaga kaasas hoidma kergesti seeditavaid süsivesikuid sisaldavaid toite, näiteks paar tükki suhkrut või karamelli.

Trenni saab teha kõige paremini treeneri juhendamisel ja lähedaste seltsis, kes on teadlikud terviseprobleemidest.

Mis tahes tüüpi diabeedi korral tuleb füüsilist aktiivsust doseerida, spontaanne pingutus põhjustab vere glükoosisisalduse tasakaalustamatust. Soovitatav on regulaarne anaeroobne treening - kõndimine, jalgrattasõit, suusatamine. Sportides ärge unustage, et kingad peavad sobima anatoomiline struktuur jalad. Erilist tähelepanu tuleks pöörata pärast treeningu lõppu jalgade hügieenile.