Človeško telo je sestavljeno iz različnih kemijskih elementov, ki opravljajo določene funkcije v telesu. Kemični elementi so v ravnotežju, ki vam omogoča ohranjanje normalnih funkcij organov in sistemov. Kršitev takega ravnotežja vodi do patoloških procesov in različnih bolezni.
Človeško telo za 60% je sestavljeno iz vode, 34% organskih snovi in \u200b\u200b6% - anorganske snovi. Organske snovi vključujejo ogljik, kisik, vodik in drugi. Anorganske snovi vsebujejo 22 kemičnih elementov - FE, CA, Mg, F, Cu, Zn, Cl, I, SE, B, K in drugi.
Vse anorganske snovi so razdeljene na elemente sledenja in makroelements. To je odvisno od masne frakcije elementa. Mikroelementi iron., Baker, cink in drugi. Za makroelements - kalcij, natrij, kalij in drugi.
Iron ( Fe.) Se nanaša na elemente v sledovih. Kljub temu majhna vsebina Železo v telesu, ima posebno vlogo pri ohranjanju preživetja. Pomanjkanje železa v človeškem telesu, kot tudi njegov presežek, negativno vpliva na številne funkcije telesa in zdravja ljudi kot celote.
Z pritožbami pacienta na povečanem utrujenosti, slabosti, zdravnik hitrega srčnega meha predpisuje analizo serumskega železa. Ta analiza pomaga oceniti izmenjavo železa v telesu in opredeliti številne patološke procese, povezane z izmenjavo železa. Da bi razumeli, kakšno serumsko železo, za katero potrebuje in kako se zdi, je treba razmisliti o funkcijah železa in njegove izmenjave v človeškem telesu.
Železo, ki je vsebovano v telesu, je razdeljeno na:
Dnevna potreba železa
Tla | Starost | Dnevna potreba železa |
Otroci
(Ne glede na spol) | 1 - 3 leta | 6,8 mg na dan |
3 - 11 let | 10 mg na dan | |
11 - 14 let | 12 mg na dan | |
Ženska | 14 - 18 let | 15 mg na dan |
19 - 50 let | 18 mg na dan | |
Starejši od 50 let | 8 mg na dan | |
Nosečnica | - | 38 mg na dan |
Nege ženske | - | 33 mg na dan |
Moški | 14 - 18 let | 11 mg na dan |
Starejši 19 let | 8 mg na dan |
Porazdelitev železa v človeškem telesu
Vrsta železa | Koncentracija železa ( mg fe / kg) | |
Ženske | moški | |
Skupno število železa | ||
Skupna vsebnost železa v človeškem telesu je 4,5 - 5 gramov. | 40 mg Fe / kg | 50 mg Fe / kg |
Funkcionalno železo | ||
Hemoglobin ( HB.). Skupne količine železa v telesu 75 - 80% ( 2.4 G.) pade na železo hemoglobina ( hemoglobin - beljakovine, ki vsebujejo železo, ki prevaža kisik na tkanine). | 28 mg Fe / kg | 31 mg Fe / kg |
Mioglobin. Mioglobin ( kisik - vezava veverice skeletne mišice in srčne mišice) Vključuje 5 - 10% skupne količine železa. | 4 mg Fe / kg | 5 mg Fe / kg |
HEM in ne-himmatski encimi ( kemikalije Pospeševanje kemičnih reakcij, ki se pojavijo v človeškem telesu). Encimi respiratornih encimov predstavljajo približno 1% skupne količine železa v telesu. | 1 mg Fe / kg | 1 mg Fe / kg |
Transport Iron. | ||
Transfirin ( posebni nosilec beljakovin - železo v krvni plazmi). | 0,2) mg fe / kg | 0,2) mg fe / kg |
Železni skladišče ( likalnice v telesu). Rezervno železo je 20 - 25% skupne količine železa v telesu. | ||
Ferritin. | 4 mg Fe / kg | 8 mg Fe / kg |
Hemosiderian. | 2 mg Fe / kg | 4 mg Fe / kg |
Absorpcija železa se pojavi v treh fazah. Prva faza - začetna faza ( vzmetenje v tankem črevesu), drugi je znotrajcelični prevoz z tvorbo železnih rezerv, tretji pa je osvoboditev železa v krvni plazmi.
Železo vstopi v telo s hrano. Ko pritisnete 10 - 20 miligramov železa s hrano na dan, se absorbira le 10% železa, kar je 1 - 2 miligramov. Iz hrane, telo dobi mehko železo ( meso, jetra) in nesmiselno železo ( mleko, zelenjava, sadje). Hemskoy železo vstopi v telo v sestavi hemoglobina in mioglobina iz mesnih živil in do 20-30%, ki ga telo učinkovito absorbira ( ne glede na izločanje želodčnega soka in drugih dejavnikov). Večinoma hrana prihaja ne-miljsko železo ( 80 – 90% ). Absorpcija takega železa se pojavi pasivno in v majhnih količinah ( 1 – 7% ). Veliko zunanjih dejavnikov vpliva tudi na ta proces.
Snovi, ki presegajo absorpcijo ne-himatskega železa, so:
Po prejemu bivalentnega železa ( FE 2+) v podtentih oddelkih, pade v enterocite ( epitelne celice tankega črevesa). Absorpcija železa do enterocitov se pojavi s posebnimi beljakovinami - Mobilferrin, integrin in drugi. V celicah tankega črevesa so prenosnik in Ferrin. Ti dve beljakovini regulirajo absorpcijo in distribucijo železa s strani telesa.
V primeru železa v telesu skozi enterocite, se del njega deponiran ( preloženo o dobavi), del se prevaža z uporabo prenosne beljakovine in jo uporablja organizem za sintezo hema ( deli hemoglobin, ki vsebujejo železo), eritropois ( izobraževanje Eritrocite B. kostni mozeg ) in drugi postopki.
Depozit ( rezervacija) Železo se pojavi v dveh oblikah - v sestavi feritina in hemosiderina. Ferritin je vodotopni proteinski kompleks, ki je sintetiziran ( proizvaja) Celice jeter, kostnega mozga, tankega črevesa in vranice. Glavna funkcija tega proteina je zavezujoča in začasna pomnilnik železa v netoksični obliki za telo. Ferritin jetrne celice so glavni skladišče železa v telesu. Ferrithin celice tankega črevesa je odgovorno za prenos železovih enterocitov v plazemski transferij plazma. Hemosiderer - pigment, ki vsebuje vodo, ki vsebuje vodo, ki je nalagal, presežek železa v tkivih.
Prevoz železa v krvni plazmi izvaja poseben prenos beljakovin - transferin. Prevoznik je sintetiziran z jetrnimi celicami. Njegova glavna funkcija je prevoz železa, ki je bil v črevesne celice, in likalnik iz uničenih rdečih krvnih celic ( rdeče krvne celice, odgovorne za prenos kisika v tkiva in organe) Ponovno uporabo. V normi je prenos nasičen z železom le za 33%.
Telo izgubi dnevno železo - do 1 - 2 miligramov na dan. Fiziološke izgube železa v normo se pojavi, ko se železo odstrani v sestavi žolča skozi črevesje, ko ste poslali epitelium prebavila (Zhkt.), med razsvetljevanjem ( exfoliance.) kožo, ženske z menstrualno kri ( od 14 mg do 140 mg na mesec), ko izgubljam lase in odrežemo nohte.
Indikacije za analizo koncentracije seruma so:
Stopnja železa v krvi, odvisno od starosti in spola
Starost | Tla | Iron norm. |
ženska | 5.1 - 22,6 μmol / l | |
moški | 5.6 - 19,9 μmol / l | |
od 1 do 12 mesecev | ženska | 4.6 - 22,5 μmol / l |
moški | 4.9 - 19.6 μmol / l | |
od 1 do 4 leta | ženska | 4.6 - 18,2 μmol / l |
moški | 5.1 - 16,2 μmol / l | |
od 4 do 7 let | ženska | 5.0 - 16,8 μmol / l |
moški | 4.6 - 20,5 μmol / l | |
od 7 do 10 let | ženska | 5.5 - 18,7 μmol / l |
moški | 4.9 - 17,3 μmol / l | |
od 10 do 13 let | ženska | 5.8 - 18,7 μmol / l |
moški | 5.0 - 20,0 μmol / l | |
od 13 do 16 let | ženska | 5.5 - 19,5 μmol / l |
moški | 4.8 - 19,8 μmol / l | |
od 16 do 18 let | ženska | 5.8 - 18,3 μmol / l |
moški | 4.9 - 24.8 μmol / l | |
\u003e 18 let | ženska | 8.9 - 30,4 μmol / l |
moški | 11.6 - 30.4 μmol / l |
Zdravilna pripravki, ki povečujejo raven železa v krvi, so:
Za ustrezno usposabljanje Za diagnozo nivoja železa v krvi je potrebno:
Razlogi za povečanje potrebe po uvodnici med nosečnostjo so:
Normalna raven nivoja serumskega železa pri nosečnicah - od 13 μmol / l do 30 μmol / l. Dnevna potreba iz železa v nosečnicah je do 30 - 38 miligramov.
Za nosečnico in njen bodoči otroka enako nevarni kot pomanjkanje železa in njenega presežka. Če noseča ženska ne prejme potrebne dnevne železne hitrosti železa, se njegove rezerve hitro izčrpajo. To vodi do pomanjkanja železa ( raven serumskega železa) in razvoj anemije za pomanjkljivost železa ( patologija, na kateri se krvni hemoglobin zmanjša). Kot posledica anemije in sadja in mati trpi zaradi pomanjkanja kisika. Vodna anemija vodi k oslabitvi imunosti, povečane utrujenosti, omotica, šibkost. Razvoj anemije pomanjkanja železa v i ali II trimesečju nosečnosti bistveno poveča tveganje za prezgodnje roje, rojstvo otroka z nizko telesno težo, še vedno vzrejo ali smrtjo novorojenčka.
Tudi pomanjkljivost železa v mati prispeva k razvoju anemije pomanjkanja železa v novorojenčku, ki lahko negativno vpliva na njegov duševni in fizični razvoj. Med porodom lahko ženska izgubi veliko krvi. Če je pred tem že pomanjkljivost železa, lahko krvavitev privede do razvoja hude anemije in potrebe po transfuziji krvi. Znanstveno je bilo dokazano, da je pomanjkanje železa eden od razlogov za razvoj poporodne depresije.
Presežek železa ( serumska železa\u003e 30 μmol / l) Prav tako negativno vpliva na potek nosečnosti in zdravja fetusa. Presežek železa lahko opazimo pri dednih bolezni z oslabljenim izmenjavo železa in redundantnim vnosom železa v telesu ( nenadzorovani sprejem zdravil, ki vsebujejo železo). Prekomerna vsebnost železa v krvi v nosečnicah lahko povzroči razvoj gestacijskih diabetesov ( patologija, na kateri je visoka vsebnost krvnega sladkorja v krvi noseče ženske), Preeclampsia ( zapleti nosečnosti po 20 tednih, za katerega je značilen visok arterijski tlak in visoka vsebnost beljakovin v urinu), spontani splav. Zato je treba pripravke iz železa jemati pod strogim nadzorom zdravnika.
Pomanjkanje železa nosečnic je veliko pogostejše kot odvečno železo. Pomanjkanje železa se lahko kompenzira z dieto, bogato z železom, ali prejemajo droge, ki vsebujejo železo. V prehrani noseče ženske mora biti rdeče meso ( najbogatejši vir železa), kunčjega mesa, piščanca, purana, in žita, stročnice, špinače, zelje, žita in drugi.
V primeru, da vnos železa s hrano ne zadovolji potreb telesa, lahko zdravnik dodatno dodeli sprejem železnih pripravkov. Sprejem pripravkov železa se izvaja pod strogim nadzorom serumskega železa. Odmerek zdravil prevzame zdravnika, odvisno od bolnikovih laboratorijskih kazalnikov ( raven čepa, hemoglobin). Pogosto so nosečnice, kalcijevi pripravki predpisani, ki poslabšajo absorpcijo železa. Zato je med zdravljenjem pripravkov žleza vredno preklicati ali omejiti uporabo pripravkov kalcija. Če je nemogoče, je treba kalcij vzeti v prekinitvah med pripravki obroka in železa.
Železni pripravki, imenovani med nosečnostjo, so:
Razlikovati latentno ( skrita) in izrecnih znakov pomanjkanja železa v krvi. Latentni znaki se pojavijo z manjšo pomanjkljivostjo železa. Pogosto je raven serumskega železa normalna ali blizu meje nižje vrednosti ( Ženske - 8,9 μmol / l, moški - 11.6 μmol / l). V tem primeru telo uporablja železne rezerve.
Simptomi latentne faze pomanjkanja železa v krvi so:
Simptomi izrazitega primanjkljaja železa so:
Pred uporabo zdravil, ki vsebujejo železo, ali spremembe moči, je potrebno opraviti raziskavo, je vodila analizo serumskega železa. Če je laboratorij potrdil primanjkljaj železa, lahko zdravnik posamezno izbere taktike zdravljenja za bolnika. Načelo zdravljenja bo odvisno od ravni nivoja železa, stanja bolnikov ( na primer, nosečnost) Sočasne bolezni ( pri nekaterih boleznih se lahko opazijo povišane železne izgube.).
Z manjšo pomanjkljivostjo na železu se bo pacientova prehrana prilagojena, kar bo povečalo število izdelkov, bogatih z železom v prehrani. Hkrati je treba upoštevati stroške železa v bolnikovem telesu. V nekaterih primerih ( v kronični krvavitvi, nosečnosti, dojenju, intenzivna rast) Količina železa, ki prihaja iz hrane, morda ni dovolj. Potem je terapijo dopolnjena s sprejem železnih pripravkov.
Z hudim primanjkljajem železa se zdravljenje začne takoj od sprejema zdravil v obliki kapsul, tablet in dragee. V posebej hudih primerih so pripravki iz železa imenovani intravensko pod strogim nadzorom zdravnika.
Viri GEM Slage
Izdelek (100 gramov) | (mg.) |
meso | 2,7 |
svinjska | 1,7 |
Indyustena. | 3,7 – 4,0 |
piščanec | 1,6 – 3,0 |
teletina | 2,8 |
Prašičje jetra | 19,0 |
Jetra tele | 5,5 – 11,0 |
Ledyney govedina. | 7,0 |
morske ribe | 1,2 |
srce | 6,3 |
MACKEREL. | 2,4 |
COD. | 0,7 |
Mehkužci | 4,2 |
Školjka | 4,5 |
Ostrige | 4,1 |
Viri neumnosti
Izdelek (100 gramov) | Vsebnost železa v miligramih (mg.) |
marelice | 2,2 – 4,8 |
grah | 8,0 – 9,5 |
Boby. | 5,6 |
ajda | 8,0 |
Matice ( mandlji, fundak) | 6,1 |
Posušene gobe | 35 |
Posušena hruška | 13 |
Fižol. | 11,0 – 12,5 |
Jabolka | 0,6 – 2,3 |
Posušena jabolka | 15,0 |
Shipovnik. | 11,0 |
Železni pripravki, imenovani z pomanjkanjem železa
Zdravilo | Odmerek, trajanje zdravljenja |
Malto | Raztopina za vnos. Za obdelavo primanjkljaja železa se vzame 1 steklenico ( 100 mg železa) Od 1 do 3-krat na dan. Trajanje zdravljenja je od 3 do 5 mesecev. Po tem nadaljujemo 1 steklenico na dan za 1 - 3 mesece, da obnovite železne rezerve. Za preprečevanje pomanjkanja železa se v 1 - 2 mesecih odpelje 1 steklenico. |
Biofer. | Za zdravljenje pomanjkanja železa se izvede 1 tableta ( 100 mg železa) Od 1 do 3-krat na dan za 3 - 5 mesecev. Nato za več mesecev vzemite 1 tableto na dan za obnovitev železnih rezervatov. Za preprečevanje pomanjkanja železa, 1 tableta traja več kot 1 - 2 meseca. Vsebuje folno kislino, ki izboljšuje absorpcijo železa. |
Ferro Folgamma. | Za zdravljenje anemije pomanjkanja železa traja 1 kapsulo ( 37 mg železa) 3-krat na dan. Trajanje zdravljenja je od 3 do 16 ali več tednov ( odvisno od resnosti pomanjkanja železa). Za profilakso - 1 kapsulo 3-krat na dan za mesec. Vsebuje vitamin B 12 in folna kislina. |
Ferretab. | Pri zdravljenju se uporablja od 1 do 3 kapsul ( 50 mg železa) na dan. Zdravljenje se nadaljuje, dokler se raven železa v krvi ne normalizira. Nato še naprej podpira terapijo 4 tedne. Vsebuje folno kislino. |
Hemofer. | Vzemite notri v prekinitvah med obroki 46 kapljic ( kapljica vsebuje 2 mg železa) 2-krat na dan skupaj s sokom ali vodo. Trajanje zdravljenja je najmanj 2 meseca. |
Sorbifer durules. | Znotraj 1 tablete ( 40 mg železa) 1 - 2-krat na dan. Po potrebi se odmerek poveča na 3 do 4 tablete na dan v 2 sprejema. Potek zdravljenja je 3 - 4 mesece. Vsebuje askorbinsko kislino. |
Tardiferon. | Znotraj 1 tablete ( 80 mg železa) 2-krat na dan pred obroki ali med vnosom hrane. Trajanje zdravljenja - od 3 do 6 mesecev. |
Ferrum. | Oblika vbrizgavanja Ta pripravek se uporablja samo intramuskularno. Sprva je uveden preskusni odmerek. V odsotnosti reakcije se uvede celoten odmerek. Dodelite 1 do 2 ampule ( 100 mg železa) na dan. |
Wennifer. | Nanesel intravensko. Intramuskularna uprava je nesprejemljiva. Po preskusnem odmerku. Odmerek je izbran posebej, odvisno od resnosti pomanjkanja železa. Ena ampula vsebuje 40 mg železa. |
Cosmofer. | Priprava na intramuskularno in intravensko dajanje. Ena ampula vsebuje 100 mg železa. Odmerek in trajanje zdravljenja sta izbrana posamično. |
Totema. | Raztopina za vnos. 1 ampula vsebuje 50 mg železa. Dodelite 1 ampulo znotraj 2 - 3-krat na dan s pomočjo zdravljenja do šestih mesecev. |
Hematogen. | V obliki žvečilnega paste ali ploščic. Vsebnost železa se razlikuje. Vzemite 1 - 2 pastel 2 - 3-krat na dan. |
Za zdravljenje in preprečevanje navajanja železa se uporabljajo pri otrocih, sirupi, ploščicah in žvečilnih ploščah.
Glede na vzrok videza presežka železa, so razdeljeni na primarno in sekundarno. Primarni presežek železa povzroča dedna patologija - hemokromatoza. Bolezni privedejo do sekundarnega presežka železa notranji organi In veliko zunanjih dejavnikov.
Povečana raven železa v krvi se lahko pojavi, ko:
Simptomi povečane ravni železa v krvi so:
Zmanjšajte raven železa v krvi, bo pomagalo:
Eden od razlogov za nizko hemoglobin na normalni ravni serumskega železa je slabši položaj v telesu vitamina B 12 in folna kislina, ki sodeluje pri oblikovanju eritrocitov.
Način obdelave je intramuscularno dajanje raztopine vitamina v 12-dnevnem odmerku 500 -1000 μg na dan 10 dni, nato pa uporaba zdravila 2 - 3-krat na mesec preventivni cilj. Folna kislina se nanese na odmerku 50 - 60 mg na dan.
Drug razlog za razvoj anemije, ko normalna vsebina Železo je problem nezadostne eritrocite ali manjvrednosti hemoglobinskega proteina.
Razlog za nezadostno število eritrocitov ali manjvrednosti hemoglobinskega proteina je:
Na ravni kože in njihovih dodatkov se pomanjkljivost železa kaže v palorju in suhosti kože in sluznice, ki vodi do dermatitisa in ekcema ( vnetno I. alergijske bolezni Kožo), stomatitam ( ulzarne lezije sluznice ust), Haleitam ( avtomobili v vogalih ust).
Z pomanjkljivostjo železa je bolnik pogosto bolan bronhitis ( vnetje bronchija.), Traheitis ( vnetni procesi V Trachea), rinitis ( vnetje sluznice nosu). Na ravni kardiovaskularnega sistema se zdi, da se raje zmanjšajo bolečine v srcu arterijski tlak, kratkost dihanja med vadbo.
S pomanjkanjem železa, redčenje in atrofijo sluznice iz gastrointestinalnega trakta, ki se manifestirajo zaradi bolečine ali sežiganja v jeziku, performanzija okusa ( bolniki jedo kredo, glino, zemljo, apno), Kislost želodčnega soka se zmanjšuje z tvorbo erozije in razjed.
Mišična šibkost s pomanjkanjem železa, ki vodi v lažne poziva na uriniranje, urinsko inkontinenco s kašljem, smeh, fizične napetosti.
Pri otrocih, kronična afena pomanjkanja železa vodi do zamude pri rasti, kršitvi spomina, pozornosti, težavnosti učenja, nočni diureris ( spontano uriniranje v sanjah).
Pri nosečnicah, pomanjkanje železa vodi do prezgodnjih bogov, spontanih splavov, mrtvirtha.
Železo - vitalni element sledenja. Njegova pomanjkljivost ali presežek vodi do poraz popolnoma vseh organov in tkiv. To negativno vpliva na kakovost človeškega življenja. V nekaterih primerih lahko pomanjkanje železa povzroči nepopravljive posledice. In hudi primeri presežka ali pomanjkanja železa lahko povzroči človeško smrt.
Toda kaj to pomeni, nekaj vede. Zakaj se znižanje hemoglobina zdi, pomanjkljivost železa se pojavi in \u200b\u200bzdravniki priporočajo zdravljenje v tem primeru?
Naš strokovnjak je odgovoren za ta vprašanja. hematolog Lyudmila Papush.
Kaj je anemija? Devet ljudi od desetih bo odgovorilo: anemijo. Ta koncept je tako zaskrbljen zaradi vsakdanjega življenja, ki ga nihče ne razmišlja o njegovi dekodiranju. Ampak "malo" ne pomeni, da kri v vašem telesu manjka. S svojim številom je vse v redu. Težave z "kakovostjo": Pod anemijo v krvi nimajo polne rdeče krvne celice - rdeča kri Tauros. Vsebujejo hemoglobin, ki je odgovoren za "dostavo" kisika v vsako celico telesnih tkiv. In če je njegova raven znižana, se pojavljajo zelo neprijetne stvari: organi in tkanine doživljajo kisik stradanje, zato ne morejo delati v polni sili.
Anemija je lahko dedna bolezen krvi in \u200b\u200bmorda začasno "nenormalno" stanje. Na primer, ko telo doživlja pomanjkanje vitamina B12, folne kisline, po poškodbi z veliko izgubo krvi itd. Toda 90% anemije je tako imenovano pomanjkanje železa: ime samo, da telo nima železa. Zakaj? Poskusimo ugotoviti.
Z anemijo pomanjkanja železa, je bilanca razbitih: izguba železa v telesu presega sesanje. V obdobjih se dogaja pri otrocih hitra rast (v drugem letu življenja in adolescenci) ali zaradi okužbe črvov. Anemija je pogosta spremljevalka nosečnic in žensk v laktaciji, ki so potrebovali potrebo po strojni opremi - ker jih morajo "deliti" z otrokom.
Ampak največ pogoste vzrok Pomanjkanje železa pri odraslih je pogosto ponavljajoča se majhna krvavitev (od 5-10 ml na dan). Počasne bolezni jih lahko povzročijo: od krvavih razjed in hemoroidov za rak želodca. Ženske imajo glavni razlog za pomanjkanje železa - krvavitev maternice (posledica endometrioze ali drugega ginekološke bolezni) JAZ. bogata menstruacija, moški krvavijo iz gastrointestinalnega trakta.
Pogosto smo sami ropali: razkladanje dni, samozadostna prehrana je zelo kratek način za pomanjkljivost železa.
Anemija ni gripa: okužena in bolna. Razvija se počasi, in za dolgo časa oseba niti sumi, da je "proces šel." Pomembno je, da na začetku ujamete anemijo, potem pa se bo lažje spopadala z njenim lažjim. Obstaja veliko motečih simptomov te bolezni, vendar je pomembno vedeti o glavnem - to je svetloba jezika in gumi, Britliness nohtov, splošna šibkost. Pri starejših, lahko anemijo povzroči težko dihanje, hitri srčni utrip, možganske motnje - zatemnitev v očeh, hrup v ušesih, omotica.
Sumi anemije se pojavijo od zdravnika, ko ima pacient splošni kaže na krvi nizka stopnja Hemoglobin v krvi in \u200b\u200bzmanjšanje števila eritrocitov. Toda podrobnosti so vedno pomembne, morate prišlo do razlogov za takšno stanje. Še posebej pri starejših - so pogosto "kombinirane" različne vrste anemije.
Diagnoza se začne s preskusi krvi. Na primer, za namestitev anemije pomanjkanja železa, je treba preveriti raven krvi železa seruma. Če je osumljena pomanjkljivost vitamina B12 - določite njeno raven v krvi in \u200b\u200bs pomanjkanjem folne kisline - njena raven v serumskih in rdečih krvnih celicah. Ampak bodite pripravljeni na tisto, kar potrebujete veliko več analiz in boste morali prenesti ankete, na primer, želodec in črevesje, in ženska, da preveri ginekologa.
Anemija pri odraslih osebah za zdravnika Vedno signal za začetek iskanja glavne bolezni, ker je kot pravilo, je anemija le njegov spremljevalec.
Menijo, da je najboljši način za dvig ravni hemoglobina - več izdelkov, ki vsebujejo železo. Star folk Recepti. Svetujemo: pripraviti jedi iz jeter, jesti korenje, pesa, orehi, jabolka, pijačo pomegranat sok, in hitro dvignete hemoglobin.
Pravzaprav ni. Ker je železo drugače. Dejansko, v mnogih sadja in zelenjavi, veliko stročnic, vendar ga slabo absorbira. Kot iz jeter, kjer so likalne spojine predstavljene v obliki kompleksnih beljakovin, ki niso lahko pobirajo telesa. Najbolje se absorbira tako imenovana Hem železo, ki jo vsebuje samo v mesu in ptici.
Toda, da se nauči, je pomembno in kakšno meso je. Na primer, če je veliko manj na okras testenin ali kaše: veliko manj: v žitih, ki jih vsebujejo fitate, ki jo vežejo. Odličen partner mesne jedi - zelenjavne strani Zucchini, brokoli, čebule, zelenja (vsebujejo snovi, ki spodbujajo formacijo krvi). Omogoča absorpcijo železa in kalcija, zato so mlečni izdelki in mesni izdelki slabo združljivi.
Maščobe so depresivne oblike krvi, tako da so maščobne sorte mesa in rib, večje pa so večje. Toda maslo in vse zelenjave je sončnice, oljka, koruza, buča, itd - mora biti na vaši mizi. Ne pijte čaja takoj po prehranjevanju - Tannin povezuje železo, ne da bi ga pustil, da se absorbira. In ne dobite preveč ljubezni kave - to pijačo "iztrdi" likalnik iz telesa.
Pomagajte absorpciji železa vitaminov, zlasti C. Koristno vsak dan, da pijete pomarančni in paradižniški sok. In jejte več sadja in zelenjave: Najboljši dobavitelji askorbinske kisline - Črni ribez, Citrus, Kiwi, Bolgarski sladek poper. Pozimi, ko je vsebnost vitamina C v svež Fruce. In zelenjava močno pade, popolnoma napolni njeno sauer zelje in infuzijo izseka.
Če semoglobin med ponavljajočim se preskusom krvi ostane na isti ravni ali se še naprej zmanjšuje, je treba premakniti na železne pripravke. Za otroke so izdelani v obliki Dragee, kapsul, sirupov (obstajajo rešitve za injekcije). Za odrasle - v tabletah in injiciranju. Obstajajo monokomponentna zdravila - to je tisti, ki vsebujejo le železo (običajno predpisani tistim, ki trpijo alergije) in kombinirane, kjer je železo v kombinaciji z različnimi vitamini, ki prispevajo k boljši absorpciji.
Injekcije Zdravnik lahko v teh primerih imenuje, če je absorpcija železa v črevesju dramatično oslabljena (z vnetnimi črevesnimi boleznimi, močna driska).
Toda praviloma smo preference dane tablicam. Ker se na eni strani železo "v rangu" prebavi slabše, na drugi strani (paradoks!) - Lahko se pretiravate s svojim odmerkom. Prav tako ni dobro. Ker je železo, ko udarimo telo, se ne izloči iz njega, ampak leži v tako imenovani "deponiji". Vrhunska rezervna strojna oprema lahko povzroči razvoj sladkorna bolezen sladkorja, hude bolezni jeter, srca in celo rak dojke.
Torej, da so tablete dobro delale, je pomembno, da jih pravilno vzamete. Najboljše od vseh - v drugi polovici dneva, to je takrat, da se likalnik aktivneje absorbira. In najpozneje eno uro pred obroki, - hitting črevesja, mora absorbirati brez stika s hrano.
Trajanje zdravljenja je odvisno od resnosti anemije. Med sprejemom zdravil, ki vsebujejo železo, je lahko stol temno barvo - to je normalno. Ampak včasih obstajajo zaprtje ali utekočinjeni stol, se pojavi slabost. Če se taki simptomi dolgo shranijo, je potrebno zamenjati zdravilo ali zmanjšati odmerek. Če z anemijo, ki ste jo pobrali Orvi ali gripo, potem se pripravki železa ne vzamejo med boleznijo.
Po mesecu zdravljenja je krvna kontrola. Če se v tem času nivo hemoglobina ni povečal ali se še naprej zmanjševal, zdravnik prekine zdravljenje in pacientu pošlje nov pregled, saj je treba diagnozo določiti - morda anemijo ne povzroča pomanjkanje železa, ampak z drugimi razlogi .
Če kadite veliko, imate lahko anemijo, kljub dejstvu, da kaže krvni test: raven hemoglobina je normalna. In to je zato, ker je ogljikov monoksid, ki ga vsebuje cigarete, priključen na hemoglobin, njegova posebna oblika pa se oblikuje. Tak hemoglobin ne more prenesti kisika. In da bi ga izpolnili s pomanjkanjem, telo povečuje proizvodnjo hemoglobina, njegova raven je visoka, vendar pa je s tem malo smisla. Zato, v tujini, na primer, se raven hemoglobina v kadilcih izračuna, odvisno od števila kadilcev cigaret.
Mnogi so slišali železo s hemoglobinom. To je strukturni element tega proteina. Obstaja celo napačno mnenje, da je pomanjkanje hemoglobina v krvi zagotovo povezanopomanjkanje železa. To ni res. Morda je veliko razlogov. Hemoglobin je lahko kljub običajnim kazalnikom železa.
Možno tudi in nazaj -nizka železa v krvi z normalnim hemoglobinom. To so vaša razlaga.
Človeška kri vsebuje rdeče zgodbe, imenovane tudi rdeče krvne celice. Od vseh drugih celic se razlikujejo z lastno edinstveno strukturo - nimajo jedra. Namesto tega, hemoglobin molekule zasedajo večino rdečega taurusa. Raven hemoglobina v krvi je odvisna odŠtevilo eritrocitov.
Hemoglobin je v strukturi precej zapleten. Sestavljen je iz štirih beljakovinskih verig (globin) in štiri strukture, ki vsebujejo železo (GEMS). Železo v sestavi eritrocitov je najpomembnejši element, saj ima sposobnost povezovanja s kisikom. S pomočjo železnih atomov v molekulah hemoglobina, telo zajame zrak vstopa v pljuča, in zagotavlja kisik vse svoje celice. In s pomočjo istega elementa, z enakimi sestavljenimi reakcijami, je izpeljana kisik menjalni izdelek - ogljikov dioksid.
At. Človeški organizem Obstaja posebno mesto, kjer se neprekinjen proces ustvarjanja novih krvnih celic teče. To je rdeči kostni mozeg. Kako lahko razumete iz imena, se nahaja znotraj kosti. Večina te snovi je v medenične kosti. Vsebuje tudi epifizo dolgih cevastih kosti in vretenc, vendar v manjših količinah.
Teleta v krvi so oblikovana iz matičnih celic, ki so napolnjene z rdečim kostnim mozekom. To so nediferencirane celice, v strukturi blizu zarodka. Lahko se "potopijo" in se preoblikujejo v to vrsto krvnega taurusa (vse tri - rdeče krvne celice, trombocite in levkocite), ki jih potrebuje telo.
Nastajanje eritrocitov se pojavi na eritroloških otokih kostnega mozga. Za izklop matičnih celic v rdeče krvne zgodbe, je treba telo poenostaviti, odstraniti jedro od njih in zgraditi več sto molekul hemoglobina na sproščenem mestu. Za slednje je potrebno železo. Ta snov organizem dobi s hrano, od izdelkov, ki vsebujejo železo, kot je meso. zatokoncentracija hemoglobina v krvi Odvisno, predvsem od človeške prehrane.
Kot je navedeno zgoraj, je hemoglobin vpleten v proces dihanja. Prvič, zrak pride skozi zgornjo in spodnjo airways. Na pljuča alveol. Od tam se molekule kisika padejo v krvi in \u200b\u200bse vežejo na železo v draguljih eritrocitov (nekateri od njih se raztopijo v krvni plazmi).
V tem obrazcu se kisik razlikuje skozi vseorgarji in tkiva . Potrebno je aerobno oksidacijo celic (glavna metoda pridobivanja energije, ki je potrebna v vseh postopkih bistvene dejavnosti). To je kompleksna kemijska reakcija, zaradi katere se proizvaja nepotreben organizem ogljikovega dioksida. Prav tako se uporablja zahvaljujoč atomom železa, ki vstopajo z njim v povezovalno reakcijo in ga dostavijo v pljuča, od koder se izdiha.
V krvi osebe nenehno predstavlja glukozo. Telo potrebuje kot eden od virov energije. Glukoza ima pritrditev, da se pridruži molekulam beljakovin. Ta pojav se imenuje Bliking. Rdeči rezervoarji se lahko rodijo tudi z glukozo. V krvi katere koli osebe je vedno določen odstotek eritrocitov z gliciranim hemoglobinom.
Stopnja sladkorja ureja snov, imenovana insulin. Če je oseba zdrava, vsebnost glukoze v krvi vedno ohranja normalno, in zato odstotek nagnjeni hemoglobin. Ima nizko. Vendar bolniki z diabetesom insulinom ne proizvajajo ali ne delujejo. V tem primeru se znesek, povezan z rdečimi krvnimi celicami glukoze, močno poveča. Njihov odstotek merjenja je najbolj natančen način za diagnosticiranje diabetesa.
Če v telesu ni dovolj železa, se zmanjša število proizvedenih rdečih krvnih celic in se razvije anemija. Vendar obstajajo primeri, ko oseba trpi zaradi pomanjkanja železa, z normalnokazalniki hemoglobina. Dejstvo je, da je pomanjkanje železa Razvija postopoma. Za nekaj časa se proces ustvarjanja rdečih krvnih celic ohranja na račun železa, ki običajno ne bi smel sodelovati v formaciji krvi (približno 18% skupnega zneska te snovi je shranjen kot rob znotraj celic, v tem -aloviran; nekaj odstotkov odstotka je povezan s transferjem, in 70% jih vsebuje rdeče zgodbe). Bolezen pomanjkanja železa poteka več faz:
Tako hemoglobin že pada na slednje, najhujša faza pomanjkanja železa. Najprej se pomanjkanje te snovi manifestira samo na splošno poslabšanje blaginje. Zato za diagnozo te bolezni ni dovolj krvnega testa za hemoglobin. Prav tako je potrebno tudi biokemijŠtudija kri, ki bo določila količino feritinaraven železa v krvi Serumska in splošna sposobnost likanja.
Simptomi Povečana in zmanjšana vsebnost eritrocitov, večinoma, sovpadajo. Lahko opazimo:
Ni vse, kar je mogoče opaziti, ampak le nekatere od navedenih simptomov. Težave s hemoglobinom se večinoma manifestirajo v šibkosti, letargiji in hitri utrujenosti.
Spodnja tabela je podana normalni indikatorji hemoglobin (g / dl), vključno s spolom in. \\ tstarost:
Starost | Med ženskami | V moških |
Prvih dveh tednih življenja | 13,4 – 19,8 | Enako |
Potem do sredine 4 tedne | 10,7 – 17,1 | Enako |
Pred srednjimi 8 tedni | 9,4 – 13,0 | Enako |
Do 4 mesece | 10,3 – 14,1 | Enako |
4-6 mesecev | 11,1 – 14,1 | Enako |
6-9 mesecev | 11,4 – 14,0 | Enako |
9-12 mesecev | 11,3 – 14, 1 | Enako |
Stara 1-5 let | 11,0 — 14,0 | Enako |
5-10 let | 11,5 – 14,5 | Enako |
Old 10-12 let | 12,0 – 15,0 | Enako |
12-15 let | 11,5 – 15, 0 | 12,0 – 16,0 |
15-18 let | 11,7 – 15,3 | 11,7 – 16,6 |
18-45 let | 11,7 – 15,5 | 13,2 – 17, 3 |
Stara 45-65 let | 11,7 – 16,0 | 13,1 – 17,2 |
Po 65 letih | 11,7 – 16,1 | 12,6 – 17,4 |
Kot je razvidno iz tabele, pri moškihnorme hemoglobina v krvi Povprečno višje od žensk. In njegovi najvišji kazalniki so v novorojenčkih. To je mogoče ugotoviti tudistopnja hemoglobina v odraslemu leto zmanjša v preteklih letih.
Tabela prikazuje optimalne kazalnike. Vendar pa obstajajo tudi določena meja, ki ne bi smela biti motena, sicer zelo nevarna država prihaja za osebo. To je tako imenovana kritična raven Hemoglobin v krvi. To je 6,0 g / dl. Če kazalniki padajo, je verjetnost smrtonosnega izida visoka.
V telesu ženske se oblikuje manj rdečih krvnih celic kot pri moških, ker je moški hormon vključen v njihov razvoj. Poleg tega ženske ob menstruaciji občasno izgubijo kri. Zaradi takega fiziološke značilnostiVeč kot moški so nagnjeni k anemiji. Poleg tega ženska doživlja veliko bremenosečnost . Njegov organizem bi moral dobavljati kisik in hranila ne samo sama po sebi, ampak tudi rastoči zarodek.
Zato za nosečnice obstaja posebna stopnja hemoglobina - 11,0-15,5 g / dl. Pomembno je, da te gledateindikatorji Ni padla pod 11,0 g / dl, zlasti v prvem trimesečju, saj se na tej stopnji pojavljajo najpomembnejši otroci telesa, pomanjkanje kisika pa ima lahko škodljive posledice.
Raven eritrocitov krvi lahko presega norma zaradi različnih bolezni, med katerimi so zelo resni. Na primer, tumorji kostnih mozga ali prirojene patologije v strukturi telesa. Zato je nemogoče sodelovati s samozdravljenjem. Treba je pregledati in ugotoviti točen vzrok bolezni. Če se izkaže, da so te kršitve posledica slabše prehrane ali nepravilnega načina življenja, je sestava krvi na norma precej preprosta.
Anemijo pogosto povzroča pomanjkanje snovi, potrebnih za oblikovanje krvi. Poleg železa, je vitamin B12 zelo pomemben za ustvarjanje eritrocitov. Njegova pomanjkljivost je tudi skupni vzrok Malokovije. Za hitro polnjenje železa lahko zdravnik dodeli tradicionalni hematogen ali pripravke, kot je sorbitol. Vitamin B12 je pogosto dodeljen v obliki injekcij.
Zelo pomembno je uporabiti meso in ribe. Železo, ki je vsebovana v njihovi sestavi, se najbolje absorbira. Anemija lahko poslabša alkoholizem, ker zaradi tega je motenasesanje v želodcu železa in vitaminov.
Zaradi velikega števila krvnih celic se krva zgodi. Zato bi moralivzemite zdravilaki se razredči. Kot glavni ali vazonit. Zdravnik jih mora imenovati.
Da bi zmanjšali vsebnost eritrocitov v krvi, potrebujete posebno prehrano, poslabšanje strojne opreme. To je najprej mlečne izdelke, kot tudi žita in izdelki iz moke.
Hemoglobin se lahko dvigne zaradi kajenja. S tobačnim dimom, kri prejme presežek ogljikovega dioksida, ki vodi do stradanja kisika. V želji, da bi nadomestilo, telo začne proizvajati rdeče krvne celice za proizvodnjo. Da bi se kri vrnila v norma, je treba cigareto opustiti.
© Uporaba materialov na spletnem mestu samo v koordinaciji z upravo.
Človeško telo vsebuje skoraj vse elemente mize D. I. I.Nendeleev, vendar vsi ne nosijo takega biološkega pomena kot železo. Železo v krvi je najbolj koncentrirano v rdečih krvnih zgodbah -, in sicer v njihovi pomembni sestavini - hemoglobin: gem (FE ++) + protein (globin).
Določena količina tega kemičnega elementa je trajno prisotna v plazmi in tkivih - kot kompleksna spojina z beljakovinami in sestavo in hemosiderinom. V telesu odraslega mora biti norma od 4 do 7 gramov železa. Izguba elementa iz nekega razloga pomeni stanje pomanjkanja železa, imenovano Anemija. Identificirati to patologijo laboratorijska diagnostika Takšna študija je na voljo kot opredelitev serumskega železa ali železa v krvi, saj pravijo sami pacienti.
V serumu se nahaja likalnik v beljakovinskem kompleksu, njegovi vezavi in \u200b\u200btransportu - transfer (25% FE). Običajno je razlog za izračun koncentracije elementa v krvnem serumu (serumsko železo) nizka raven hemoglobina, ki je znano, da je med glavnimi parametri.
Raven železa krvi se spreminja čez dan, njegova povprečna koncentracija za moške in ženske je drugačna in znaša: 14.30 - 25.10 μmol v ritru moške krvi in \u200b\u200b10,70 - 21.50 μmol / l na ženski polovici. Podobne razlike so najbolj posledica menstrualnega cikla, ki se nanaša samo na osebe v določenem nadstropju. S starostjo se razlike izbrišejo, količina elementa se zmanjša pri moških, pri ženskah pa pri obeh spolih lahko opazimo pomanjkanje železa. Novost železa v krvi dojenčkov, pa tudi otroci in odraslih moških in žensk se razlikujejo, tako da je bralec bolj priročen, je bolje, da si predstavljate v obliki majhne mize:
Medtem pa je treba upoštevati, da, kot drugi biokemični kazalniki, normalna raven Železo v krvi v različnih virih je lahko nekoliko drugačno. Poleg tega menimo, da je nepomemben, da bralca opomni pravila za prehod analize:
Da bi določili raven železa v krvi, se serum uporablja kot biološki material, to je, krvi se jemlje brez antikoagulanta v suhem novo Testna cev, nikoli v stiku z detergentom.
Zakaj je tako pozorna na žlezo v krvi, zakaj se ta element nanaša na vitalne komponente in zakaj brez tega ne more storiti živega organizma? Gre za vse funkcije, ki jih nastopa železa:
Glavne funkcije železa v krvi sovpada z eno od glavnih nalog same krvi in \u200b\u200bvsebovane v njem. Krva (eritrocite in hemoglobin) od zunanjega okolja vzhaja v svetlobni kisik in ga prevaža na najbolj oddaljene kotičke človeškega telesa, in ogljikov dioksid, ki je posledica respiratorne tkanine.
shema: Myshared, Efremova S.A.
V to smer, Žleza pripada ključni vlogi pri dihalnih dejavnostih hemoglobina, Poleg tega to velja samo za bivalentni ion (FE ++). Pretvorba bivalentnega železa v trivalentno in tvorbo zelo močne spojine, imenovane methmoglobin (metb), se pojavi pod vplivom močnih oksidantov. Degenerativno spremenjene eritrocite, ki vsebujejo metb, se začnejo porušiti (), tako da ne morejo opravljati dihalnih funkcij - za telesne tkanine, ki jih prihaja akutna hipoksija.
Oseba sam sintetizira ta kemijski element ne ve, kako pripeljati železo v svojem telesu: meso, ribe, zelenjavo in sadje. Vendar pa lahko absorbiramo železo iz rastlinskih virov s težavami, vendar zelenjavo in sadje, ki vsebujejo askorbinsko kislino v velikih količinah, povečajo absorpcijo elementa v sledovih iz živalskih proizvodov v 2-3 krat.
FE se absorbira v 12-uporniškem črevesu in v potek tankega črevesa, pomanjkanje železa v telesu prispeva k okrepljenemu sesanju, presežek pa povzroča blokiranje tega procesa. Debelo črevo ne sesa. V dnevu smo asimilirali povprečno 2- 2,5 mg FE, vendar ženski organ tega elementa potrebuje skoraj 2-krat več kot moški, ker so mesečne izgube precej oprijemljive (1 mg železa se izgubi z 2 mg krvi).
Povečana vsebnost železa, prav tako kot pomanjkanje serumskega elementa, kaže na določene patološke razmere telesa.
Glede na to, da imamo mehanizem, ki preprečuje sesanje dodatne količine železa, se lahko zmanjša z tvorbo ferurja kot posledica patoloških reakcij nekje v telesu (okrepljeno razpadanje rdečih krvnih celic in sproščanje železnih ionov) ali razčlenitev mehanizma, ki ureja prejem. Povečanje ravni železa se zdi:
Pri določanju železa v krvi je treba upoštevati primere, ko je bolnik dolgo časa (2 - 3 mesece) prejel droge, ki vsebujejo železo v tabletah.
Zaradi dejstva, da ta element sledenja, ki sami ne proizvajajo, pogosto ne gledamo za prehrano in sestavo izdelkov (samo je bilo okusno), skozi čas, naše telo začne doživeti primanjkljaj železa.
Pomanjkljivost FE je priložena različne simptome Malokovia:, omotica, utripajoče muhe pred očmi, palor in suho kožo, izpadanje las, krhkost nohtov in številnih drugih težav. Zmanjšana vrednost železa v krvi je lahko posledica številnih razlogov:
Da bi povečali raven železa v krvi, morate natančno določiti razlog za njen upad. Konec koncev, lahko uporabite koliko elementov v sledovih s hrano, ampak vsa prizadevanja bodo zaman, če je njihovo sesanje zlomljeno.
Tako bomo zagotovili samo tranzit na prebavnem traktu, vendar ne bomo prepoznali pravega vzroka nizke vsebnosti FE v telesu, tako najprej morate iti skozi celovit pregled in poslušati priporočila zdravnika.
In lahko svetujemo, da povečamo prehrano z nasičenim železom:
S povečanjem železa s pomočjo prehrane, vam ni treba bati, da bo preveč. To se ne bo zgodilo, ker imamo mehanizem, ki ne bo dovolil pretiranega povečanja, če se seveda deluje pravilno.
Železo je eden najpomembnejših elementov v sledovih za telo, saj sodeluje v procesu oblikovanja krvi, imunske zaščite, je del sestave hormonov in različnih encimov. Splošni krvni preskus za hemoglobin (vsebnost železa) je okvirna metoda odkrivanja odstopanj v zdravju. Pri ženskah, zaradi posebnosti njihove fiziologije, se lahko pomanjkanje železa v telesu pojavi zaradi bogate mesečne, med nosečnostjo ali boleznimi organov spolne sfere. Zato je še posebej pomembno, da pravilno jesti primanjkljaj.
Dnevna potreba po žlezah za ženske je 18 μg (za moške - 10 μg). Med nosečnostjo je dvakrat več. Razlog za to je hormonske spremembe, ki vodijo do zakasnitve tekočine, redčenje krvi, zmanjšanje koncentracije hemoglobina. Organ začne preživeti železo iz "zalog", ki jih vsebuje mišično tkivo, kostni mozeg, jetra. To vodi do povečane utrujenosti, dovzetnost za nalezljive bolezni, motnje živčni sistem. Za rast fetala je potrebna tudi gradnja celice. Primanjkljaj vpliva na njen razvoj.
Železo je vsebovano v krvi (približno 68%), kot tudi jetra, mišice, možgane, vranice. Skupni znesek v tkivih je približno 3,5 grama.
Pomanjkanje železa v telesu lahko izhaja iz dveh dejavnikov: povečana poraba železa in njena nezadostna prejema.
Eden od razlogov za povečanje pretoka v telesu je lahko velika izguba krvi. Pri ženskah, med eno menstruacijo, približno 80 ml krvi izstopa v normi. Če obstajajo disfunkcionalne motnje, povezane z boleznimi reproduktivnega sistema (endometrioza, materniko mioma, adenomiza), krvavitve maternice. Prav tako se pojavljajo zaradi poškodb krvnih žil, splava, porod. Zmanjšanje prostornine kroženja krvi povzroča anemijo pomanjkanja železa (Malokrovia).
Notranje krvavitve se pojavijo tudi pri boleznih želodca in črevesja, med različne operacijerane. Pomanjkanje železa vodi pogosto dobavo krvi donatorjev.
Drugi razlog za večjo porabo železa v telesu je fiziološki procesi, na katere pripada nosečnost dojenje, Rast in fizični razvoj, puberteta.
Poleg tega: V vadbi, stroški energije, stroški energije se okrepijo. Za delitev hrane in sproščanja energije so potrebni encimi. V zvezi s tem povečuje porabo železa.
Železo se ne proizvaja v telesu. Vir prejema je hrana. Absorpcija železa se izboljša v prisotnosti bakra, kobalta, mangana, askorbinske kisline. Presežek kalcija se poslabša ta proces.
Zastrupitev gospodinjstev in industrijskih strupov vodi tudi do pomanjkanja železa. Da bi jih nevtralizirali, se encimi hitro proizvajajo v jetrih, za sintezo, za katero je potrebno. Poleg tega zmanjšanje ravni ščitničnih hormonov v hipotiroidizmu povzroča pomanjkanje snovi. Potrebno povečana količina Železo, simptomi njegovega pomanjkanja.
Zaradi pomanjkanja železa, krvni hemoglobin kapljice. Obstaja stanje tako imenovane anemije pomanjkanja železa. Njeni simptomi so odvisni od stopnje pomanjkanja železa. Obstaja 3 faze primanjkljaja tega elementa v telesu.
Prvi simptomi pomanjkanja železa so vztrajni bolezni, utrujenost in šibkost. Tudi z rahlim obremenitvijo ima ženska srčni utrip. Razdražljivost se pojavi, depresivno razpoloženje, mučenje glavobolov, omotica. Težave se pojavijo pri požiranju, brazde na površini jezika, območja rdečenosti, vnetja okusov.
{!LANG-b835c846928f1d06c40d3c39f7802ce8!}
{!LANG-5b552eee63139fa50a4362fab16ef342!}
{!LANG-bfa27c11ccdd8f5c47c4ed4132fe9c42!} {!LANG-c07909fd8fa40a2a9c018aa5f5c0201a!}{!LANG-96cebd568af220b3abfb8802bba2363b!} {!LANG-8a27305f2d9be0dc5e54af1d52b2f476!}{!LANG-7a65d2fd0f793b268b24261ea0c80633!}
{!LANG-348ea7be5b9005a39316b2a899d918b1!}
{!LANG-150bfc9391b3beabc13a18d08484097a!}
{!LANG-d52cc0f45f9a9e75e5b9a81d388adc50!} | {!LANG-fd620fea51006a0a5f8d5fafca5be2a1!} |
{!LANG-ab827a09ba248224f622902330fcb838!} | 219 |
{!LANG-fb3ead20da734caed97cbd75f60ca495!} | 215 |
{!LANG-dc26328b2c24710d384adb76f5053203!} | 200 |
{!LANG-42bac8f93a0ce8be5a1fe5a49de2650e!} | 123 |
{!LANG-4f00b1150847fe3e94efe2616d6da2be!} | 97 |
{!LANG-40f27c373ec3636ec7acd91e6de0192f!} | 74 |
{!LANG-6a00de6f734b1f8673f52491af641d1d!} | 60 |
{!LANG-0d268ac5845f64c4f65546a184d6deca!} | 57 |
{!LANG-75771ada5dccb1b2b2307e90be403637!} | 51 |
{!LANG-2117d962432774db249873fda2803074!} | 51 |
{!LANG-be81d1c0b7d3a327c72aee099a85b36f!} | 46 |
{!LANG-b94c50984326238f26676f2b475c79e5!} | 5 |
{!LANG-250d78d3c13d0a8f0a405a35e7b0670f!} | 44 |
{!LANG-d2377cc659223d1f7227f71070f46709!} | 44 |
{!LANG-3c5813a4191ebbd125b5e7b4c2e62f65!} | 39 |
{!LANG-4b0ed5184eb44a3ede5d1fc25bc2852b!} | 38 |
{!LANG-1ec5688e664db34fd66fb0402e4a0b74!} | 38 |
{!LANG-a8f22ccd026ab68cabf62814a60ee755!} | 38 |
{!LANG-dd80de89858bead563dabf911756e6f6!} | 36 |
{!LANG-1c7f56c62ea95a1ccae88aeff859d310!}