Латеральный эпикондилит код по мкб 10. Эпикондилит: причины, симптомы, диагностика, лечение. Лучшие рецепты природной аптеки

28.07.2020 Препараты

Что такое эпикондилит плечевого сустава?

​Видео о эпикондилите локтевого сустава с передачи "Здоровье":​ ​Решение первой задачи в лечении эпикондилита осуществляется путем применения традиционных и хирургических способов.​

​работников строительных специальностей (штукатуров, маляров, каменщиков);​

​Поскольку само заболевание относится к хронической патологии, процесс лечения будет длительный. В первую очередь требуется создать покой больной руке, ограничить движения, вызывающие острую болезненность. Можно приобрести специальные налокотники или зафиксировать сустав с помощью восьмиобразной повязки. При хроническом течении рекомендуется днем накладывать эластичный бинт, а к вечеру его снимать. Не следует поднимать тяжести, иначе все лечебные мероприятия будут бесполезными.​

​не игнорировать разминку перед силовой нагрузкой;​

Виды эпикондилита плеча

​Лечение заболевания производится в амбулаторных условиях, для этого необходимо обратиться к травматологу или ортопеду. Основными задачами терапии являются:​

    ​резкое движение, которое может привести к травме.​

    ​При появлении первых признаков заболевания нужно сразу же обратиться к опытному специалисту, а не пытаться лечить поврежденное предплечье самостоятельно. Это очень важно, поскольку эпикондилит имеет схожую с другими заболеваниями симптоматику. Его легко можно спутать с артритом плечевого сустава, артритом и остеоартрозом плечелучевого сустава, а также с бурситом надмыщелковой сумки.​

​Прогноз в целом благоприятный, при соблюдении правильного режима труда, физической активности и отдыха можно добиться стойкой ремиссии.​

Причины эпикондилита плеча

​При слабых болях в плече рекомендуется исключить движения, которые являются причиной их появления, временно обеспечив покой локтевому суставу (взять больничный на работе или сделать перерыв в спортивных тренировках).​​Занятия определенными видами спорта;​ ​Эпикондилит плеча​

​Лечение латерального эпикондилита в острой стадии происходит таким методом, как иммобилизация верхней конечности на период 7-8 дней при согнутом в суставе предплечье (на 80 градусов), а сустава лучезапястного – при малом тыльном разгибании.​

    ​спортсменов (гиревиков, штангистов, борцов, боксеров) и прочие. ​

    ​Большого успеха можно добиться с помощью лечебной физкультуры, только все упражнения должны выполняться длительное время – несколько недель, а то и месяцев. Также используется гирудотерапия, массаж пораженной области, грязелечение.​

    ​проводить занятия в спортивном зале лучше под наблюдением тренера;​

​снятие болей:​

​Основой развития воспаления служат мелкие надрывы сухожилий и мышц в месте их прикрепления к надмыщелку. Эти повреждения приводят к появлению ограниченного травматического периостита. Эпикондилит может сопровождаться обызвествлениями и воспалениями суставной сумки (бурситами).​

​Диагностировать болезнь можно с помощью методов динамометрии или термографии. Также используют рентгенологические исследования, однако на ранних стадиях выявить признаки патологии удается далеко не всегда. Обнаружить очаги уплотнения в области надмыщелка возможно лишь при давно протекающем заболевании.​

Симптомы эпикондилита плеча

​После завершения острой стадии заболевания восстановить функциональность сустава помогает лечебная гимнастика, целью которой является растяжение и расслабление мышц и сухожилий. Упражнения ЛФК включают сгибания и разгибания кисти и локтевого сустава, пронацию-супинацию предплечья. Сначала они выполняются как пассивные движения, т.е. при помощи здоровой руки, затем переходят к активным движениям, осуществляемых за счет мышц разрабатываемой руки.​

​При выраженном болевом синдроме в фазе обострения проводится краткосрочная иммобилизация сустава с помощью гипса или лонгеты. Также можно носить специальный ортопедический ортез, однако его длительное применение малоэффективно.​

    ​Наличие сопутствующих заболеваний.​

    ​– это дегенеративно-воспалительное поражение тканей в области плечевого сустава: надмыщелков и прикрепленных к ним сухожилий.​

​Сами по себе такие виды деятельности не вызывают эпикондилит. Эта болезнь случается при постоянном однообразном сгибании и разгибании локтевого сустава, когда при этом происходит нагрузка на руку. Соответственно, больше всего страдает доминирующая рука. Иными словами, основной версией причин развития эпикондилита является перегрузка сухожилий, а также некоторые микротравмы тканей, провоцирующих развитие процессов воспаления.​

​Эффективны и другие методы физиотерапии. Врач подскажет, как лечить эпикондилит локтевого сустава без хирургического вмешательства. Назначается электрофорез с ацетилхолином, йодидом калия. Часто облегчение пациенту приносит фонофорез с гидрокортизоном.​

Диагностика

​при постоянных занятиях спортом необходимы ежедневные сеансы массажа;​

Лечение эпикондилита плеча

​В зависимости от причины, вызвавшей развитие заболевания можно выделить следующие формы:​

​Лечение эпикондилита плеча предполагает использование консервативных и оперативных методов.​

    ​Медикаментозное лечение включает:​

    ​Эпикондилит плеча часто диагностируется у людей, основная деятельность которых связана с повторяющимися движениями рук: у водителей различных транспортных средств, у врачей-хирургов, массажистов, штукатуров-маляров, доярок, парикмахеров, машинисток, музыкантов и т. д.​

    ​Плечевые кости имеют на своих концах так называемые мыщелки – костные утолщения, на поверхности которых расположены другие выступы – надмыщелки, служащие для прикрепления мышц.​

​Хорошим обезболивающим эффект при лечении эпикондилита локтевого сустава обладает ультразвук, однако еще лучше использовать фонофорез (так называемый ультразвук с гидрокортизоном).​

    ​Эпикондилит бывает двух видов.​

    ​Эпикондилит​

    ​регулярно принимать комплексные витамины;​

    ​при обращении к врачу непосредственно после травмы к поврежденному месту необходимо приложить холод;​

    ​Травматическую – возникает из-за наличия микротравм сухожилий и мышц у спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом. Фактором, который может спровоцировать развитие травматического эпикондилита служит наличие деформирующего артроза.​

​Эпикондилитом плеча называют заболевание, возникающее в результате перенапряжения и микроповреждения мышц, которые прикрепляются к надмыщелкам плечевой кости.​

​Использование НПВП наружного применения (мазей и гелей): Диклофенака, Вольтарена, Индометацина, Нурофена;​

​Среди спортсменов к этому заболеванию наиболее склонны теннисисты и гольфисты. Недаром латеральный эпикондилит также называют «локтем теннисиста», а медиальный – «локтем гольфиста».​

​Основной причиной эпикондилита является хроническое перенапряжение мышц предплечья, в большинстве случаев – в процессе профессиональной деятельности.​

ayzdorov.ru

Симптомы и лечение эпикондилита плеча

​Широкое применение также находят токи Бернара, озокеритовые и парафиновые аппликации.​

​Латеральный эпикондилит​

​ - дегенеративно-дистрофический процесс в местах прикрепления мышц к надмыщелкам плечевой кости.​

​вылечить все хронические очаги инфекции.​

Признаки заболевания

​местно назначается применение мазей и гелей, в состав которых входят нестероидные противовоспалительные средства;​ ​Посттравматическую – может возникать после вывихов, растяжений или других повреждений сустава. Вероятность развития посттравматического эпикондилита значительно возрастает, если не соблюдались рекомендации врача в периоде реабилитации после травмы.​

​Также фиксировать пораженную руку можно с помощью эластичной неопреновой повязки, которая также выполняет согревающую функцию и осуществляет микромассаж.​

​Эпикондилит является очень частым заболеванием рабочей руки. Общее снижение нагрузки, которое наблюдается вследствие высокого уровня производственной механизации, и одновременно с этим повышение удельного веса осуществляемых мышцами предплечий мелких движений приводит к началу развития мышечных перенапряжений.​

​Блокады кортикостероидными препаратами (гидрокортизоном или метилпреднизолоном), которые вводятся в виде инъекций непосредственно в зону воспаления;​

​Среди других болезней эпикондилиту часто сопутствуют шейный и грудной остеохондроз, плечелопаточный периартрит, остеопороз.​

​На долю плечевого эпикондилита приходится 21% профессиональных заболеваний рук.​

Диагностика и лечение

​В целях обезболить участок и улучшить местную трофику проводятся блокады в месте крепления разгибателей пальцев и кисти новокаином либо лидокаином, которые очень часто сочетаются с гидрокортизоном.​

​– это болезнь, при которой происходит воспаление места прикрепления мышцы к латеральному надмыщелку кости. Зачастую такое заболевание носит название «локоть теннисиста», так как данная проблема довольно типична для тех людей, которые занимаются этим видом спорта. Тем ни менее, латеральный эпикондилит иногда появляется не только у спортсменов. Причина латерального эпикондилита локтевого сустава – это перенапряжение мышц в месте их крепления к надмыщелку кости плеча. Подобное перенапряжение возникает во время игры в теннис, однако может появиться и при другой монотонной работе (пиление дров, окрашивание стены и тому подобное). Обычно заболевание появляется в возрасте от 30 до 50 лет.​

​В чем разница между наружным и медиальным эпикондилит локтевого сустава?​ ​Прогноз заболевания всегда благоприятный, оно не угрожает жизни пациента и при назначении адекватного лечения можно добиться ремиссии, которая будет долго длиться, если соблюдать правила профилактики.​
​при длительных некупирующихся болях может быть использована блокада с глюкокортикостероидами;​

​Выраженность симптомов и признаков эпикондилита зависит от стадии развития воспалительного процесса и деструктивных изменений в суставе. Специалисты выделяют:​

​После того как острые боли исчезнут, пациенту будет необходимо перейти к физиотерапии: диадинамотерапии и парафиновым аппликациям. Массаж в данном случае противопоказан, поскольку он может обострить воспаление.​

VashaSpina.ru

Эпикондилит колена: причины появления, симптомы, лечение

​Эпикондилит может быть наружным и внутренним. Первый встречается во много раз чаще.​

​Инъекции витаминов группы В.​

Причины развития болезни

​Пик заболеваемости приходится на возрастной диапазон 40-60 лет. Наружный эпикондилит встречается в 10 раз чаще, чем внутренний. Также этим видом эпикондилита болеют в основном мужчины, в то время как медиальный эпикондилит диагностируется преимущественно у женщин.​

​Существует два основных вида эпикондилита:​

  • ​За весь период лечения эпикондилита локтевого сустава проводится 4- блокад (интервал в пару дней). Когда снимается гипсовая лонгета, используют согревающие компрессы с вазелином, камфорным спиртом или обычные водочные компрессы.​
  • ​Медиальный эпикондилит​
  • ​Медикаментозное лечение эпикондилита направлено на снятие боли и воспаления. Рекомендуются мази с содержанием ибупрофена или диклофенака, используют также нанопласт.​
  • ​Ответ на вопрос: «Как лечить эпикондилит локтевого сустава?» можно получить у врача- ортопеда или хирурга. Боль, локализованная в области локтя, также может быть признаком артрита, миозита или артроза. Поэтому лучше пойти на консультацию и определить, какая именно патология у вас имеется. Нередко пациенты сами оттягивают процесс лечения до тех пор, пока процесс не перейдет в хроническую форму, когда восстановление проходит с большими усилиями.​
  • ​восстановление кровоснабжения пораженного участка;​

​острую стадию заболевания, характеризующуюся наличием острой или жгучей боли, которая имеет различную продолжительность и длительность, болезненные ощущения усиливаются при движении в суставе и могут иррадиировать (распространяться) по ходу мышечных волокон, при этом очаг боли четко определяется;​

​Если консервативные методы не оказывают действия, показана хирургическая операция - фасциомиотомия.​

  • ​Наиболее подвержены развитию данного заболевания люди, которые постоянно вращают предплечьем и одновременно с этим часто сгибают и разгибают локоть. Это работники таких профессий как: кузнец, каменщик, гладильщик, маляр-штукатур, слесарь, доярка ручного доения, вырубщик и так далее. Среди пациентов также встречаются швеи, чертежницы, машинистки.​
  • ​Также может применяться широкий перечень физиопроцедур:​

Симптомы эпикондилита

​Общие симптомы заболевания:​

  • ​Наружный (латеральный), при котором поражаются сухожилия, идущие от наружного надмыщелка плечевой кости;​
  • ​Чтобы улучшить регионарное кровообращение в области поражения, используется УВЧ-терапия, электрофорез с ацетилхолином, новокаином или йодистым калием.​
  • ​известен под названием «локоть гольфиста». Однако это вовсе не значит, что лишь игроки в гольф могут страдать таким недугом. Тем ни менее, гольф – это частая причина медиального эпикондилита. Кроме того, другие постоянно повторяющиеся движения приводят к эпикондилиту. К ним относят броски, спортивные занятия, применение разных видов ручных инструментов, последствия травм.​

​При тяжелой форме заболевания показаны локальные инъекции глюкокортикоидов в сочетании с анестетиками, например, бетаметазон или гидрокортизон вместе с новокаином. Эти инъекции делают в самую болезненную точку в тех случаях, когда не помогают другие лечебные мероприятия.​

​Эпикондилит локтевого сустава – это воспалительно-дегенеративное поражение, связанное с воспалением тех мышц, которые прикрепляются к надмыщелкам плечевой кости и костей предплечья. Различают наружный, или латеральный эпикондилит, и внутренний (медиальный) эпикондилит.​

  • ​предупреждение развития атрофии мышц и восстановление функциональных особенностей сустава и полного объема движений в нем:​
  • ​болевые ощущения при подострой стадии проявляются во время нагрузки на сустав или вскоре после нее;​
  • ​Эпикондилитом коленного сустава называют дегенеративный воспалительный процесс, развивающийся в надмыщелке, к которому крепятся обеспечивающие работу сустава мышцы, и характеризующийся постепенным разрушением этих креплений. Несвоевременное лечение приводит к развитию воспаления в окружающих сустав структурах и тканях. Заболевание чаще встречается у мужчин в возрасте старше 40 лет.​

Как врач ставит этот диагноз

​Эпикондилит обычно развивается на правой конечности, поскольку у большинства она является рабочей.​

Лечение эпикондилита

​Ударно-волновая терапия;​

  • ​Спонтанные боли в области локтевого сустава, интенсивные и жгучие в период обострений, тупые и ноющие при хроническом течении болезни;​
  • ​Внутренний (медиальный), когда поражается место крепления мышечных сухожилий к внутреннему надмыщелку плечевой кости.​
  • ​Помимо этого, для лечения медиального эпикондилита локтевого сустава назначают лекарственные препараты, такие как никошпан и аспирин.​
  • ​Иными словами, любая деятельность, в которой активно используются мышцы предплечья, может стать причиной медиального эпикондилита.​
  • ​При неэффективности указанных методов используется ударно-волновая терапия. Это сравнительно новая методика, когда на пораженный сустав воздействуют ультразвуком высокой мощности.​
  • ​Наружный развивается при воспалении мышц, находящихся на внешней стороне локтя, чаще всего эта патология присутствует у профессиональных теннисистов.​
  • ​массаж;​
  • ​хронический эпикондилит колена характеризуется волнообразным течением с периодическими ремиссиями и обострениями.​
  • ​Распространенность данного заболевания не изучена в полной мере, поскольку люди, страдающие эпикондилитом, зачастую пытаются лечиться методами народной медицины, обращаясь к врачу только в том случае, если состояние ухудшается или не наступает улучшений. И даже при обращении к травматологу не всегда ставится правильный диагноз, так как клинические проявления эпикондилита схожи со многими заболеваниями суставов.​
  • ​Первыми симптомами заболевания служат боли в зоне надмыщелка плечевой кости ноющего, тянущего или колющего характера. На начальном этапе боли могут возникать только непосредственно во время работы. Со временем они приобретают постоянный характер, а при вращении и сгибании/разгибании предплечья усиливаются. При малейшем прикосновении к надмыщелку боль становится настолько выраженной, что больным приходится ограничивать движения поврежденной конечности, заматывать локтевой сустав повязками, пытаясь, таким образом, его защитить.​

​Магнитотерапия;​

​Усиление болевого синдрома во время нагрузки на локтевой сустав и мышцы предплечья;​

Профилактика и прогноз

​Мышцы, идущие от наружного надмыщелка, разгибают локоть, кисть и пальцы, отвечают за супинацию (поворот наружу) кисти и предплечья. К внутреннему надмыщелку крепятся сухожилия мышц-сгибателей локтя, запястья и пальцев. Эти мышцы обеспечивают пронацию предплечья и кисти.​

  • ​Чтобы изменить трофику тканей в месте прикрепления сухожилий, используют блокады с помощью бидистиллированной воды. Хотя подобные блокады обладают хорошим эффектом, следует сказать, что сам процесс введения препарата является довольно болезненным. В случае хронического протекания заболевания назначаются инъекции таких витаминов, как В1, В2, В12.​
  • ​Лечение эпикондилита происходит комплексно, исходя из длительности заболевания, уровня нарушения функции сустава, а также изменений сухожилий и мышц в районе кисти и предплечья.​
  • ​Следует отметить, что эпикондилит – довольно коварное заболевание. Лечебные мероприятия способны купировать боль в короткие сроки, но при возвращении к прежним физическим нагрузкам все симптомы могут возобновиться. Должно пройти немало времени, прежде чем пораженные участки полностью восстановятся.​
  • ​Внутренний эпикондилит возникает при воспалении мышечных сухожилий, расположенных с медиальной стороны локтевого сустава.​
  • ​гимнастика;​

ArtrozamNet.ru

Как лечить эпикондилит локтевого сустава

​Затем в руке появляется слабость, которая приводит к невозможности удерживать больным даже легкие предметы. Он постоянно роняет инструменты, посуду и прочие вещи. Если руку оставить в покое и чуть согнуть в локте, то боли прекращаются.​

Что такое эпикондилит?

​Фонофорез и электрофорез;​

  • ​Постепенная утрата мышечной силы руки.​
  • ​Основной причиной эпикондилита​

​Чтобы предупредить и лечить атрофию мышц и восстанавливать функции сустава, используется массаж мышц предплечья и плеча, грязелечение, ЛФК и суховоздушные ванны. Кроме того, хорошо помогают специальные упражнения при эпикондилите локтевого сустава.​

Симптомы

​Главные задачи лечения эпикондилита локтевого сустава можно сформулировать определенным образом:​

​Эпикондилит локтевого сустава является воспалительным заболеванием в области локтя (там, где мышцы прикрепляются к кости предплечья). Заболевание в зависимости от места, где произошло воспаление, бывает внешним и внутренним. При этом внешний эпикондилит локтевого сустава может развиваться в ходе воспаления сухожилий, которые находятся с внешней стороны локтевого сустава.​

​Какое лечение латерального эпикондилита локтевого сустава?​

​физиопроцедуры: ультрафонофорез, криотерапия, ударно-волновая терапия, диадинамотерапия, импульсная магнитотерапия.​

Как лечить эпикондилит плечевого сустава?

​Поскольку основной причиной развития эпикондилита коленного сустава являются профессиональные занятия спортом специалисты выделяют несколько видов развития процесса, несколько отличающихся друг от друга:​

​Основной причиной развития поражения коленного сустава специалисты считают профессиональные занятия спортом, помимо этого развитию заболевания могут способствовать следующие факторы:​

​Во время осмотра локтевого сустава пациента врач может обнаружить незначительную отечность в месте расположения надмыщелка, сопровождающуюся болями в момент прикосновения к локтю. Врач может разогнуть локтевой сустав пациента полностью, совершая это действие медленно и плавно. Если же локоть будет разгибать сам пациент, то в области надмыщелка возникнут сильные боли. При сгибании дискомфорта не возникает.​

​Токи Бернара;​ ​При эпикондилите плеча боль в суставе появляется только при самостоятельных активных движениях и напряжении мышц. Пассивные движения (разгибания и сгибания), когда врач сам совершает их рукой пациента, безболезненны. В этом состоит отличие данного заболевания от артрита или артроза.​

​плечевого сустава​

​Хирургические методы лечения медиального эпикондилита локтевого сустава используется при безуспешном консервативном лечении на протяжении 3-4 месяцев.​

​Ликвидировать боль в месте поражения;​

​Внутренний эпикондилит – это воспаление тех мышц, которые обеспечивают разгибание и сгибание кисти (иными словами, внутренняя часть).​

​Основной жалобой, которую предъявляют пациенты, является резкая боль в локтевом суставе. Болевые ощущения могут распространяться вверх и вниз по наружной или внутренней стороне руки, доходить до середины предплечья.​

tvoisustavi.ru

Эпикондилит локтевого сустава: лечение воспаления

​при так называемом «колене пловца» микротравмы развиваются во время отталкивания от воды, при этом медиально расположенная связка сустава постоянно перенапрягается, что и способствует развитию заболевания;​

​стереотипные часто повторяющиеся движения в суставе, которые совершают люди занятые на некоторых работах или посещающие фитнес-зал;​

Причины эпикондилита локтевого сустава

​Вращательные движения согнутым предплечьем удаются больному легко и безболезненно, но при руке полностью разогнутой они затрудняются из-за возникающей сильной боли.​

  1. ​Парафиновые аппликации;​
  2. ​При латеральном эпикондилите боль усиливается при разгибании запястья и супинации (развороте предплечья наружу ладонью вверх). При медиальном эпикондилите боль усиливается при сгибании и пронации предплечья (развороте руки ладонью вниз). ​
  3. ​является регулярная травматизация сухожилий при несильных, но систематических нагрузках. Постоянная непрерывная работа мышц и сухожилий вызывает разрывы отдельных сухожильных волокон, на месте которых в дальнейшем образуется рубцовая ткань. Это постепенно приводит к дегенеративным изменениям в области сустава, на фоне которых начинает развиваться воспалительный процесс.​

​Широко применяют так называемую операцию Гомана. В 1926 году он предложил иссекать некоторую часть сухожилия у разгибателей пальцев и кисти. На сегодняшний день подобное иссечение производится не в месте перехода в мышцу, как предлагалось в изначальном варианте, а около зоны крепления сухожилия к самой кости.​

Виды эпикондилита

​Восстановить или улучшить регионарное кровообращение;​

​Следует заметить, что как раз развитие внешнего эпикондилита происходит чаще всего. Это заболевание считается одним из наиболее распространенных в области опорно-двигательной системы.​ ​Как правило, боли появляются при разгибании и вращении предплечья кнаружи. Характерной особенностью эпикондилита является отсутствие болевых ощущений при пассивных движениях рукой (без участия мышечного аппарата пациента). Это позволяет отличить эпикондилит от других заболеваний локтевого сустава – артрита и артроза.​

​Если эпикондилит невозможно вылечить консервативными методами может быть назначено оперативное вмешательство.​ ​при «колене прыгуна» воспалительный процесс локализован в надколеннике, боль ощущается в месте прикрепления связок внизу надколенника; развитию такой патологии подвержены игроки в баскетбол и волейбол;​

​травмы сустава – удар, растяжение, падение, надрыв связок при попытке поднять или сдвинуть с места тяжелый груз;​

Лечение эпикондилита локтевого сустава

​Эпикондилиту характерно проявление симптомов Томсена и Велша. В первом случае попытка удержать кисть, сжатую в кулак, в положении тыльного сгибания в области надмыщелка пораженной конечности сопровождается острой болью, при этом кисть сразу опускается. Выявление симптома Томсена предполагает проведения испытания одновременно на двух руках.​

​Криотерапия и т. д.​

  1. ​Диагноз ставится на основании жалоб и внешнего осмотра. Рентгенография при эпикондилите информативна только в случае длительного хронического течения, когда в пораженном суставе становятся заметны структурные изменения: уменьшение плотности костной ткани (остеопороз), патологические выросты (остеофиты).​
  2. ​К факторам риска, провоцирующим заболевание, относятся:​
  3. ​После такой операции требуется некоторое время на восстановление, проведение соответствующих процедур и выполнение специальных упражнений при эпикондилите локтевого сустава. ​
  4. ​Восстановить полный объем движений в суставе локтя;​

​Такое воспаление не случается просто так, поскольку эпикондилит – это вторичное заболевание. Точные причины эпикондилита локтевого сустава врачам не известны. Специалисты смогли выяснить, какие группы людей более всего подвержены этому заболеванию. К ним относят: ​

​Проекция боли приходится не сам сустав, а на нижние участки локтевой кости. Часто пациент может пальцем указать самое болезненное место. Большие затруднения вызывает процесс рукопожатия, поднятия небольших тяжестей, например, чайной чашки.​

​Предотвратить развитие эпикондилита возможно, соблюдая некоторые несложные рекомендации:​

​наиболее часто встречается (практически у трети всех профессиональных спортсменов-бегунов) развитие «колена бегуна» боль при этом является результатом сдавливания нервов, иннервирующих надколенник.​

​хронические повышенные нагрузки на колени;​

​Симптом Велша заключается в появлении сильной боли в зоне надмыщелка при одновременном разгибании предплечий, находящихся в согнутом положении на уровне подбородка.​

​По поводу массажа мнения специалистов расходятся. Некоторые из них считают, что массаж при эпикондилите бесполезен и даже вреден.​

​МРТ и биохимический анализ крови проводятся, когда необходимо дифференцировать эпикондилит с другими заболеваниями или травмами (перелом, туннельный синдром или СГС).​

​Специфика профессиональной деятельности;​

​В случае хронического течения данного заболевания с частыми обострениями и безуспешным лечением, больные должны поменять характер работы.​

​Предупредить атрофию мышц предплечья.​

​работников сельского хозяйства (доярок, трактористов, разнорабочих);​

​Причины и симптомы эпикондилита локтевого сустава​

​соблюдать правила выполнения физических упражнений;​

​Для того, чтобы назначить адекватное лечение, необходимо тщательно собрать данные о пациенте и квалифицированно провести его осмотр. В редких случаях дополнительно назначается проведение рентгенологического исследования (для того чтобы исключить наличие перелома) или МРТ (для подтверждении диагноза при подозрении на туннельный синдром).​

​несогласованное функционирование мышц, обеспечивающих работу коленного сустава;​

sustavy-svyazki.ru

Лечение эпикондилита осуществляется амбулаторно врачом травматологом или ортопедом. Схема и методы терапии эпикондилита определяются с учетом выраженности функциональных нарушений, длительности заболевания, а также изменений со стороны мышц и сухожилий. Основные цели лечения:
  Устранение болевого синдрома.
  Восстановление кровообращения в зоне поражения (для обеспечения благоприятных условий восстановления поврежденных участков).
  Восстановление полного объема движений.
  Восстановление силы мышц предплечья, предупреждение их атрофии.
 Если болевой синдром при эпикондилите выражен нерезко, и больной обращается к врачу в основном для того, чтобы выяснить причину появления неприятных ощущений в локтевом суставе, достаточно будет порекомендовать пациенту соблюдать охранительный режим – то есть, внимательно следить за собственными ощущениями и исключать движения, при которых появляется боль.
 Если больной эпикондилитом занимается спортом или его работа связана с большими физическими нагрузками на мышцы предплечья, необходимо на время обеспечить покой пораженной области. Пациенту выдают больничный лист или рекомендуют временно прекратить тренировки. После исчезновения болей нагрузку можно возобновить, начиная с минимальной и постепенно увеличивая. Кроме того, больному рекомендуют выяснить и устранить причину перегрузки: пересмотреть спортивный режим, использовать более удобные инструменты, изменить технику выполнения определенных движений.
 При выраженном болевом синдроме в острой стадии эпикондилита необходима кратковременная иммобилизация. На локтевой сустав накладывают легкую гипсовую или пластиковую лонгету сроком на 7-10 дней, фиксируя согнутый локтевой сустав под углом 80 градусов и подвешивая руку на косыночной повязке. При хроническом течении эпикондилита пациенту рекомендуют в дневное время фиксировать локтевой сустав и область предплечья эластичным бинтом. На ночь бинт обязательно нужно снимать.
 Если симптомы эпикондилита появились после травмы, следует в течение первых дней прикладывать к пораженной области холод (пузырь со льдом, завернутый в полотенце). Пациентам, страдающим эпикондилитом, в остром периоде назначают физиолечение: ультразвук, фонофорез (ультразвук с гидрокортизоном), парафин, озокерит и токи Бернара.
 Болевой синдром при эпикондилите обусловлен воспалительным процессом в мягких тканях, поэтому при этом заболевании определенный эффект оказывают нестероидные противовоспалительные средства. НПВП применяют местно, в виде мазей и гелей, поскольку воспаление при эпикондилите носит локальный характер. Назначение нестероидных противовоспалительных препаратов перорально или внутримышечно в современной травматологии при эпикондилите не практикуется из-за их недостаточной результативности и неоправданного риска развития побочных эффектов.
 При упорных болях, не ослабевающих в течение 1-2 недель, выполняют лечебные блокады с глюкокортикостероидами: бетаметазоном, метилпреднизолоном или гидрокортизоном. Следует учитывать, что при использовании метилпрендизолона и гидрокортизона в течение первых суток будет наблюдаться усиление болей, обусловленное реакцией тканей на эти препараты.
 Глюкокортикостероидный препарат смешивают с анестетиком (обычно лидокаином) и вводят в область максимальной болезненности. При наружном эпикондилите выбор места инъекции не представляет затруднений, блокада может проводиться в положении пациента как сидя, так и лежа. При внутреннем эпикондилите для проведения блокады пациента укладывают на кушетку лицом вниз с вытянутыми вдоль тела руками. Такое положение обеспечивает доступность зоны внутреннего надмыщелка и, в отличие от положения сидя, исключает случайное повреждение локтевого нерва во время процедуры.
 По окончании острой фазы эпикондилита пациенту назначают электрофорез с йодистым калием, новокаином или ацетилхолином, УВЧ и согревающие компрессы на область поражения. Кроме того, начиная с этого момента пациенту с эпикондилитом показана лечебная гимнастика – повторное кратковременное переразгибание кисти. Такие движения способствуют повышению эластичности соединительнотканных структур и уменьшают вероятность последующих микротравм. В восстановительном периоде для восстановления объема движений и предупреждения мышечной атрофии назначается массаж и грязелечение.
 При консервативной терапии без применения глюкокортикостероидов болевой синдром при эпикондилите обычно полностью устраняется в течение 2-3 недель, при проведении блокад – в течение 1-3 дней. В редких случаях наблюдаются упорные боли, не исчезающие даже после инъекций глюкокортикостероидных препаратов. Вероятность такого течения увеличивается при хроническом эпикондилите с частыми рецидивами, синдроме гипермобильности суставов и двухстороннем эпикондилите.
 При хроническом течении эпикондилита с частыми обострениями пациентам рекомендуют прекратить занятия спортом или перейти на другую работу, ограничив нагрузку на мышцы предплечья. Если болевой синдром сохраняется в течение 3-4 месяцев, показано хирургическое лечение – иссечение пораженных участков сухожилия в области его прикрепления к кости.
 Операция проводится в плановом порядке под общим наркозом или проводниковой анестезией. В послеоперационном периоде накладывается лонгета, швы снимают через 10 дней. В последующем назначается восстановительная терапия, включающая в себя лечебную физкультуру, массаж и физиотерапевтические процедуры.

Лечебная тактика зависит от давности заболевания, яркости клинической симптоматики и причин перегрузки сухожилий. При свежих эпикондилитах с нерезко выраженным болевым синдромом иногда достаточно назначить охранительный режим, при котором исключаются определенные движения конечности. Если эпикондилит возник вследствие профессиональной перегрузки, пациенту выписывают больничный лист. Если причиной развития болезни стали занятия спортом – рекомендуют временно прекратить тренировки. После исчезновения болей нагрузки постепенно увеличивают.
 Для предупреждения рецидива необходимо установить, что стало причиной перегрузки мышц. Больным советуют обратить внимание на технику выполнения стереотипных движений, использовать другие инструменты, регулярно делать паузы во время работы, пересмотреть режим тренировок Иногда перечисленных мер оказывается достаточно для устранения симптомов болезни и предупреждения рецидивов. При неэффективности данного метода, а также при интенсивном болевом синдроме и затяжном течении эпикондилита необходимо более активное лечение.
 Руке обеспечивают полный покой, накладывая лонгету и подвешивая конечность на косыночную повязку. После уменьшения болей гипс снимают, пациентам рекомендуют применять НПВС местного действия. НПВС в таблетках обычно не назначают, поскольку риск от возникновения побочных эффектов (раздражения стенки желудка) превышает потенциальные возможности противовоспалительной терапии. При упорных резких болях проводят блокады пораженной зоны растворами глюкокортикостероидов.
Оптимальным вариантом при эпикондилите являются блокады с бетаметазоном, поскольку данный препарат не вызывает усиления боли сразу после блокады и не провоцирует дегенеративные изменения тканей в месте введения. Бетаметазон можно заменить метилпреднизолоном или гидрокортизоном, однако в этом случае пациента необходимо предупредить, что в первые сутки после блокады боль усилится, и только потом наступит облегчение. Использование триамцинолона при эпикондилите противопоказано, так как это лекарственное средство при подкожном введении может стать причиной нарушения пигментации кожи и образования спаек между кожей и подлежащими тканями (в данном случае – поверхностью мыщелка плечевой кости).
 Прогноз при эпикондилите локтевого сустава благоприятный. Покой и использование НПВС местного действия позволяют полностью устранить болевой синдром за 2-3 нед. При введении глюкокортикостероидных препаратов боли исчезают в течение 2-3 суток. В отдельных случаях наблюдается упорное течение с частыми обострениями и низкой эффективностью терапии. Обычно причиной является врожденная недостаточность соединительной ткани. У таких больных выявляется гипермобильность суставов, а эпикондилит часто носит двухсторонний характер. Оптимальным вариантом в подобных случаях становится постоянный щадящий режим и индивидуальный подбор переносимых нагрузок (возможно – со сменой специальности или отказом от занятий спортом).

Эпикондилит — это дегенеративно-дистрофическое заболевание локтевого сустава. Может быть внутренним и внешним в зависимости от патологии места прикрепления мышц к надмыщелку кости плеча.

Эпикондилит локтевого сустава характеризуется регулярными болевыми синдромами предплечья и зоны локтя при отсутствии каких-либо заметных функциональных отклонений.

Всего лишь четвертая часть всех выявленных случаев заболевания поражают левую конечность , остальные фиксируются на локте правой руки. Этот неприятный недуг, хоть и не лишает человека его трудовой деятельности, на качестве жизни сказывается не лучшим образом.

При запоздалом обращении к врачебной помощи происходят существенные разрушения сухожилий и хрящевой ткани, также воспаляются близкорасположенные части тела.

Причины возникновения

Эпикондилитом в основном страдают люди, вынужденные в силу своей профессии, регулярно перегружать плечевой пояс. Из-за этого ткани сухожилий и мускулов получают микротравмы, связки воспаляются, функциональные клетки замещаются соединительными тканями. Вследствие этого сухожилие разрастается и, теряя свою прежнюю эластичность, отвечает на обычные нагрузки неадекватно болезненно.

Факторы, приводящие к воспалению локтевого сустава:

  • наследственная дисплазия сухожилия;
  • многократные монотонные динамические нагрузки на предплечье и локтевой сустав, характерные для музыкантов, теннисистов, строителей и других специалистов ручного труда;
  • механические повреждения в локтевой области;
  • артроз локтевого сочленения;
  • остеохондроз грудного и шейного отделов позвоночника;
  • остеопороз - хрупкость костей из-за вымывания кальция из костной ткани, как следствие некоторых заболеваний или возрастных климактерических изменений;
  • нарушение циркуляции крови в суставных тканях;
  • экстремальное перенапряжение мышц.

Классификация заболевания

В зависимости от локализации и природы возникновения, эпикондилиты подразделяются на:

  • Латеральный , или наружный эпикондилит локтевого сустава проявляется воспалительным процессом в месте прикрепления к наружному надмыщелку. Это вид заболевания свойственен занятиям, связанным с постоянным напряжением разгибающих мышц («локоть теннисиста»).
  • Медиальный , или внутренний, эпикондилит локтевого сустава, как следует из названия, характеризуется воспалением места прикрепления сухожилий к внутреннему надмыщелку с включением и локтевого нерва. Этот синдром вызывается многочисленными однообразными напряжениями сгибающих мышц запястья («локоть гольфиста»).
  • Эпикондилит травматический - последствие регулярного травмирующего воздействия на сухожилия однотипных движений. Часто это заболевание сопровождается артрозом и поражением нерва локтевого сустава, остеохондрозом шейного отдела, что свойственно для возрастной группы от 40 лет и старше в связи со снижением активности процессов регенерации тканей в организме.
  • Посттравматический развивается в связи с неправильными или недостаточными лечебными мероприятиями в период реабилитации вывихов, растяжений и прочих механических повреждений области сустава.

Код по МКБ-10 эпикондилит локтевого сустава в перечне заболеваний костно-мышечной системы, отнесен к «другим энтезопатиям». Код М 77.1 применяется в случае поражения наружного надмыщелка, а М 77.0 - при вовлечении медиального бугорка.

Симптомы эпикондилита

В начальной стадии заболевания для эпикондилита локтевого сустава характерными симптомами бывают периодически возникающие незначительные боли, отдающие в кисть, а также легкое жжение в предплечье и области локтя. Со временем болевые ощущения усиливаются, промежутки между ними сокращаются, пока боль не сливается в непрерывную изматывающую пытку.

Несмотря на существенные трудности в бытовых занятиях и профессиональной деятельности, рентгенограмма не показывает каких-либо анатомических изменений внутренних структур локтя, а также нет отеков и гиперемии кожных покровов в болезненной области.

Из-за усиления боли при физическом напряжении конечности со временем человек рефлекторно снижает активность действий больной руки, в то время как сгибание или разгибание локтевого сустава сторонней силой не приводит к болевым ощущениям. Еще эпикондилит проявляется чувством покалывания и онемения локтевой зоны.

  • Латеральный эпикондилит диагностируется обычным пожатием руки, которое вызывает сильную боль. Локализуются болевые ощущения на верхней поверхности локтя. Наиболее интенсивные боли возникают при самостоятельном разгибании руки. Пальпирование пораженной области, выявленной с помощью движения, дает лишь незначительный болевой отклик, а близлежащие ткани на пальпацию вообще никак не реагируют.
  • Медиальный эпикондилит можно определить, нажав на внутренний надмыщелок. При этом наблюдается сильная боль, которая усиливается поворотом предплечья внутрь. Болевой синдром сохраняется при пассивном сгибании руки и локализован на внутренней стороне локтевого сгиба. Имитация движений доярки усиливает боль в несколько раз.

Внутренний и наружный эпикондилиты, как правило, имеют хронический характер.



Формы эпикондилита

Нарушения в локтевом суставе при заболевании эпикондилитом, подразделяются на три состояния:

  1. Острая форма - сильные непроходящие боли обессиливают предплечье. Когда пациент пытается сжать пальцы в кулак на вытянутой руке, возникает нестерпимая болезненность.
  2. Подострая форма предваряет острую стадию. Латентный период развития заболевания составляет около 30 дней, после чего во время физической нагрузки появляются первые боли и мышцы ослабевают.
  3. Хроническая форма развивается при полном отсутствии или неправильном лечении острой фазы заболевания. Характеризуется регулярными ноющими метеозависимыми болями, которые особенно усиливаются в ночные часы и приводят к постоянной мышечной ослабленности.

Диагностика

Если вы не знаете, к какому врачу обращаться, при первых же симптомах болезни следует незамедлительно обратиться к участковому терапевту, а он направит вас к нужному специалисту. Основными методами установки точного диагноза в этом случае являются:

  • подробный опрос пациента;
  • обследование в клинике.

Главная отличительная черта наружного эпикондилита - отсутствие боли при пассивном движении руки в локтевом суставе. Болевые ощущения появляются лишь во время активного напряжения мышц и сухожилий.

Рентген в диагностике эпикондилита практически не используется, из-за низкой показательности. Наружный эпикондилит анатомическими изменениями не сопровождается, диагностируется только отклонение от нормы плотности костей при сопутствующих заболеваниях или переломы костей в обследуемой области.

Осмотр включает два основных теста:

  1. Тест на подвижность. При неподвижном локте пациента врач начинает скручивать его кисть в сторону. Когда пациент, оказывая противодействие, пытается вернуть кисти исходное положение, возникает болевой синдром.
  2. Тест Велта . Пациент пытается одновременно поворачивать вытянутые перед собой руки вниз или вверх ладонями. При этом больная рука будет заметно отставать от здоровой.

Если есть подозрение на другие осложнения, например, перелом, который проявляется отеком мягких тканей в области локтя, проводятся дополнительные обследования для выявления скрытых болезней:

  • Артроз и артрит также проявляющиеся припухлостью локтевого сустава и болевыми ощущениями при пассивном движении, диагностируются с помощью рентгена и анализов крови на предмет воспалительного процесса. Кроме того, на эти заболевания указывают боли в самом суставе, а не области надмыщелка.
  • Неврит , или ущемление нерва, определяются через изменение чувствительности в пораженной области и снижение мышечной силы.
  • Гипермобильность суставов , обусловленная врожденной дегенерацией соединительных тканей, подтверждается наличием продольного или поперечного плоскостопий, патологической подвижностью костных сочленений, болями в спине и частыми растяжениями связок.
  • Туннельный синдром , приводящий к продолжительным болям с одновременным онемением пальцев, устанавливается при помощи магнитно-резонансной томографии.

Лечение эпикондилита

Как лечить эпикондилит решает специалист исходя из:

  • степени нарушения функций конечности;
  • длительности заболевания;
  • анатомических изменений в сухожилиях и мышцах.

Целью терапии являются:

  • восстановление движений в локтевом суставе в полном объеме;
  • купирование боли в области поражения;
  • восстановление здорового кровообращения в зоне локтевого сустава;
  • профилактика полной атрофии мышц предплечья.

При этом симптоматика и лечение тесно связаны между собой:

  1. Слабые боли начальной стадии заболевания снимаются временным обеспечением полного покоя пораженной конечности. Затем следует прояснить, в каких моментах деятельности возникают перегрузки, провоцирующие развитие болезни и постараться исключить эти манипуляции или изменить технику их выполнения. После купирования болевого синдрома выполнение новых движений надо начинать, минимизируя и плавно увеличивая нагрузки до рабочего уровня. Когда это невозможно, необходимо сменить сферу занятий.
  2. Острая стадия предполагает кратковременную (около недели), но жесткую иммобилизацию локтевого сустава при помощи пластиковой лонгеты или гипсовой повязки. Через 7-10 дней можно снять фиксацию и проводить различные согревающие процедуры, например, компрессы с камфорным спиртом и другими компонентами.
  3. В хронической стадии рекомендуется в течение дня использовать для фиксации сустава эластичный бинт, снимая повязку перед сном. В случае частых обострений постараться выбрать другой вид деятельности, где не придется подвергать свое здоровье таким испытаниям.

Применение НПВП

  • В зависимости от стадии заболевания и выраженности изменений, назначается либо местное лечение противовоспалительными препаратами в виде мазей, таких как Кетонал, Диклофенак, Индометацин, Нурофен, Нимесил Найз , либо инъекционная терапия.
  • Инъекционные блокады зоны воспаления показаны при неослабевающих невыносимых болях. Пораженная область обкалывается кортикостероидами: метипреднизолоном или гидрокортизоном. Неприятным моментом такой процедуры является усиление боли в первые сутки после инъекций.
  • Также применяется Глюкокортикостероид , который разводят для обезболивания Лидокаином или Новокаином . Обычно в курс лечения входят 2-4 инъекции с интервалом от 3 до 7 дней.
  • Блокады лекарственными препаратами типа глюкокортикостероидов позволяет устранить болевой синдром в течение трех дней, тогда как менее радикальные средства дают результат только после 2-3 недель терапии.
  • Руководствуясь состоянием пациента, в дополнение врач может назначить Аспирин , Никошпан или Бутадион . Для улучшения трофики тканей применяются блокады бидистиллированной водой, которые довольно болезненны, но при этом очень эффективны. Хронические боли купируются уколами Мильгаммы .

Физиолечение

Для лечения эпикондилита используется весь спектр физиотерапевтических процедур.

Острая форма снимается:

  1. курсом высокоинтенсивной магнитотерапии , составляющим 5-8 сеансов;
  2. тейпированием ;
  3. диадинамотерапией курсом 6-7 сеансов;
  4. курсом лазерного инфракрасного излучения по 5-8 минут 10-15 процедур;

После купирования острой стадии назначаются:

  1. фонофорез из смеси гидрокортизона и анестетика;
  2. экстракорпоральная ударно-волновая терапия ;
  3. электрофорез с новокаином, ацетилхолином или йодистым калием;
  4. парафиново-озокеритовые и нафтолоновые аппликации ;
  5. токи Бернара ;
  6. криотерапия сухим воздухом.

Спустя 20-30 дней после новокаиновой блокады и иммобилизации сустава применяются парафиновые аппликации.

Ударно-волновой метод предусматривает точное направление акустической волны на область сустава, чтобы не оказывать негативного воздействия на кровеносные сосуды, а также на срединный, локтевой и лучевой нервы.

Массаж , сухие и влажные воздушные ванны , грязелечение и ЛФК предотвращают атрофию мышц и восстанавливают функции локтевых суставов. Также неплохой эффект оказывает иглоукалывание .

В некоторых случаях, когда хроническое двустороннее течение болезни с регулярными обострениями и усиливающейся атрофией мышц и компрессией нервных окончаний не корректируется даже инъекциями глюкокортикостероидных препаратов, предусмотрено более радикальное вмешательство.

Хирургические методы

Если консервативное лечение не дает положительных результатов через 3-4 месяца - это достаточное основание для назначения оперативного вмешательства. Хирургическая операция заключается в удалении кальцинатов и рубцовой ткани, а также подшивании оставшегося участка сухожилия к фасции.

Операция Гохмана

Это плановая операция с общим наркозом или проводниковой анестезией.

В недавнем прошлом измененные сухожилия просто иссекались в местах, где они переходили в разгибающие мышцы. Сегодня хирургическое воздействие проходит непосредственно в зоне крепления сухожилия к кости.

Операция проводится через небольшой, около трех сантиметров, подковообразный разрез над наружным надмыщелком. Спереди открывшегося надмыщелка делается надрез волокон сухожилий размером 1-2 сантиметра. Разрезается лишь небольшая часть разгибающих креплений, кость при этом остается неприкосновенной.

Скорректированная мышечная тяга перестает провоцировать боль в месте прикрепления, а нервные и кровеносные каналы не повреждаются. По окончании хирургических манипуляций, накладываются поверхностные швы и гипсовая повязка. Снимаются швы примерно через полмесяца.

ЛФК при эпикондилите

Лечебная гимнастика не является самостоятельной достаточной терапией, а назначается вкупе с комплексным лечением для более быстрого восстановления функций суставов.

Комплекс упражнений, направленных на растяжение и релаксацию сухожилий и мускулов, необходимо обсудить с лечащим врачом. Категорически запрещено приступать к ЛФК в остром периоде заболевания.

Гимнастика тоже требует соблюдения некоторых правил:

  • обязательное выполнение комплекса 1 или 2 раза каждый день;
  • постепенное увеличение нагрузок и продолжительности занятий;
  • немедленное прекращение занятия при возникновении острой боли и возобновление только после консультации у лечащего врача.

Лечебная физкультура призвана улучшить ток крови, стимулировать выделение синовиальной жидкости и лимфатического тока, повысить мышечный тонус и эластичность связок, что помогает локтевому суставу легче переносить значительные нагрузки.

Эпикондилит одна из немногих болезней, при которых предписаны не только активные, но и пассивные движения в упражнениях.

Упражнения с пассивными элементами

  • Упражнение 1. Полностью расслабить здоровую руку, уложив ее на ровную поверхность чуть ниже груди. Захватить другой рукой лежащую на столе кисть и медленно отводить ее вверх, разгибая до 90 градусов. Важно не форсировать движение, а достигать нужной позиции кисти постепенно, увеличивая угол на пару градусов, раз в несколько дней. В крайней точке зафиксировать кисть на 10-15 секунд и также плавно опустить ее обратно. Выполнить 2-3 подхода, по 8-10 раз.
  • Упражнение 2 . Выполняется аналогично первому, только больная рука должна лежать, свешивая кисть за край опоры, а сгибать ее нужно вниз к запястью.
  • Упражнение 3. Стоя перед столом или любой другой подходящей для этого поверхностью, положить на нее ладони и наклонить корпус так, чтобы между предплечьями и плоскостью, на которой лежат ладони, получился прямой угол. Не следует форсировать движение, а достигать нужного угла постепенно, добавляя пару градусов раз в несколько дней. В крайней точке задержаться на 10-15 секунд и также плавно вернуться в исходное положение. Выполнить 2-3 подхода по 8-10 раз.
  • Упражнение 4. Аналогично третьему, но кисти рук лежат на поверхности тыльной стороной (вверх ладошками) пальцами к себе, руки слегка согнуты в локтях. Нужный угол получается путем отклонения в обратную сторону.

После достижения максимального комфорта при выполнении пассивной части ЛФК, можно добавить упражнения для укрепления мышц и связок.

Активно-двигательные упражнения

  • Упражнение 1. Попеременно сгибать и разгибать кисть запястья до предельно возможного угла без ощущения дискомфорта.
  • Упражнение 2. В положении стоя с руками, свисающими свободно вдоль тела, поднимать и опускать предплечья, стараясь оставлять плечи неподвижными.
  • Упражнение 3. Согнутой в локте рукой сжимать и разжимать кулак.
  • Упражнение 4. Сплести пальцы рук в замок перед грудью, выпрямлять и сгибать локти. Упражнение можно выполнять с ладонями развернутыми к себе и от себя.
  • Упражнение 5. Вращение вперед и назад плечами, повторить такие же круговые движения предплечьями.
  • Упражнение 6. Вытянуть перед собой прямые руки, делать движение «ножницы» с ладонями, развернутыми к низу, а затем к верху.
  • Упражнение 7. Закрепить один конец резинового жгута в любом удобном месте, на другом конце сделать петлю и взяться за нее кистью больной руки. Растягивать жгут, сгибая кисть в запястье, сначала ладонью к поверхности, затем наоборот.
  • Упражнение 8. Положение стоя с гимнастической палкой в вытянутой перед собой руке. Повернуть палку, как пропеллер, до упора влево, затем в исходное вертикальное положение и следом до упора вправо. В этом положении задержаться на 10-15 секунд. Выполнить 2-3 подхода по 15-20 раз.

После освоения всего комплекса активной части ЛФК допустимо приступать к силовым упражнениям с небольшой нагрузкой, например, с эспандером для кисти, не допуская чрезмерного напряжения больной руки.

Эпикондилит - лечение народными средствами

Кроме назначенных врачом инъекций, мазей, антибактериальной терапии и ЛФК, лечение эпикондилита локтевого сустава в домашних условиях может осуществляться при помощи разнообразных народных средств:

  • компрессов
  • растирок
  • ванночек
  • настоек
  • массажей и прочего.

Вместе с фиксирующей эластичной повязкой все перечисленные методы направлены на восстановление нормального функционирования конечности, устранения болевых ощущений и возвращения человеку способности работать и вести комфортный образ жизни.

Лучшие рецепты природной аптеки

Невозможно в одной статье описать все методы лечения эпикондилита локтевого сустава народными средствами. Их перечень занял бы не менее страницы. Поэтому здесь собраны лучшие методы.

Растирки

Эти мази можно сочетать с массажем:

  1. Мазь с прополисом . Небольшое количество прополиса и льняного масла смешать на паровой бане, остудить и тщательно втереть в кожу локтевого сустава на ночь. Закрепить плёнкой и утеплить шерстяной тканью. Утром снять, повторять до излечения.
  2. Медовая растирка . При отсутствии аллергии на мёд, нанести немного меда на область боли, бережно помассировать его 10-15 минут, обернуть пленкой и шерстяной тканью.

Компрессы

  1. Компресс из лаврового масла согревает и обезболивает. Его можно втирать в предплечье или накладывать, как компресс до получаса. Если нет возможности купить готовое масло лавра, его легко приготовить дома, смешав 150 г растительного масла с четырьмя столовыми ложками измельченных лавровых листьев и настояв 7-14 дней.
  2. Компресс из голубой глины . Разведённую тёплой водой до консистенции мази, наложить ее толстым слоем на ткань и обмотать болезненную область, утеплив сверху любым доступным способом. Лечебный эффект от компресса достигается при наложении по 60 минут, 3 раза в день, за 1-2 недели.
  3. Если речь идет о латеральном эпикондилите локтевого сустава, то лечение народными средствами предлагает действенный компресс из черной редьки, меда и уксуса . Редьку натереть, добавить в 100 г массы одну чайную ложку меда и 3-5 капель уксусной эссенции. Кожу предварительно обязательно смазать маслом, чтобы не обжечь, и наложить компресс на 1-2 часа. В случае сильного жжения, повязку снять, кожу промыть и смазать средством от ожогов.

Ванночки

Так как ванночки имеют распаривающее действие, их применение следует согласовать со своим лечащим врачом.

  1. Солевые . В 1 литре теплой воды растворить 3 столовых ложки соли, опустить локоть в раствор на полчаса перед сном. После чего можно просто утеплить локтевой сустав или оставить солевой раствор на руке в форме ночного компресса.
  2. Из соломы овса . Солому кипятить на малом огне около десяти минут, остудить до безопасной температуры и держать локоть в теплом отваре.
  3. Хвойные ванны . Хорошо снимают воспаление. Хвою и шишки прокипятить минут 10-15 на медленном огне, настоять 2-3 часа, укутав полотенцем, подогреть и держать в теплом отваре локоть.

Профилактика заболевания


Чтобы не допустить развития эпикондилита локтевого сустава необходимо соблюдение определенных условий в профессиональной деятельности и бытовых занятиях:

  • Спортсменам тщательно подбирать соответствующий спортинвентарь, обязательно использовать специальные эластичные налокотники, делать полноценную качественную разминку перед каждой тренировкой.
  • Если существует опасность в результате какой-либо деятельности приобрести данное заболевание, необходим ежедневный профилактический массаж предплечий с включением локтевого сустава.
  • Правильно дозировать нагрузку на локоть и предплечье, не поднимать груз одной рукой, если это можно сделать двумя и т. п.; ввести в рабочий график перерывы на отдых и производственную гимнастику.
  • Своевременно выявлять и лечить все виды остеохондроза , особенно шейный.
  • Соблюдать правила здорового питания, укрепляя организм витаминами и коллагенами, положительно влияющими на эластичность тканей. Если нет возможности разнообразить ежедневный рацион, употреблять периодически курсами пищевой желатин, из расчета 10 гр. в сутки 2-3 недели подряд.
  • Исключить из рациона продукты, препятствующие усвоению кальция и встраиванию его в сухожилия и костные ткани.
  • Личный кабинет
  • neurotechno.ru
    • Главная
  • Что это за сайт?
  • Что такое нейротехнологии?
  • Новости сайта
  • Глоссарий терминов
  • Команда
  • Контакты и связь
  • Статьи и публикации
    • Все статьи
  • Лечебная диета
  • Причины заболеваний
  • Свойства лекарств
  • Поджелудочная железа
  • Советы врачей
  • Нейроновости
  • Познавательные видео
  • Мероприятия
  • Документы
  • Neurotechno.ru

    Эпикондилит локтевого сустава: симптомы и лечение

    Эпикондилит локтевого сустава - весьма распространенное заболевание среди спортсменов и представителей некоторых других профессий. Недуг сопровождается воспалительно-дегенеративными изменениями тканей в области локтевого сустава. При отсутствии лечения патология может привести к весьма опасным и серьезным осложнениям.

    Многие люди интересуются любыми дополнительными сведениями о заболевании. Почему развивается эпикондилит локтевого сустава? Симптомы и лечение, причины и возможные осложнения, профилактические мероприятия - это весьма полезная информация, которую не стоит игнорировать.

    Краткая информация о заболевании

    Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как эпикондилит локтевого сустава. МКБ–10 относит данное заболевание к группе «Другие энтезопатии» (код М77).

    Это весьма распространенная болезнь опорно-двигательного аппарата, которая сопровождается поражением сухожилий, надкостницы, надмыщелок и его влагалище. Основной причиной развития недуга является хроническое перенапряжение мышц предплечья.

    Как свидетельствует статистика, в большинстве случаев заболевание диагностируется у пациентов в возрасте от 40 до 60 лет. С другой стороны, если речь идет о профессиональных спортсменах, то дегенеративные процессы могут начаться намного раньше.

    Основные причины развития недуга


    Как уже упоминалось, воспалительному процессу предшествуют дегенеративные изменения в области локтевого сустава. Причины развития эпикондилита могут быть разными.

    • Подобное заболевание нередко развивается в результате особенностей профессии, особенно если работа связана с однотипными движениями, хронической перегрузкой сустава, регулярными микротравмами. К группе риска относятся строители (штукатуры, каменщики, маляры), сельскохозяйственные работники (доярки, трактористы), спортсмены (гольфисты, штангисты, теннисисты, боксеры), музыканты, врачи (хирурги) и т. д.
    • К причинам относят прямые травмы локтя.
    • Воспаление может развиться на фоне нарушения местного кровообращения и, соответственно, трофики тканей.
    • Подобная патология нередко сопряжена с некоторыми другими заболеваниями, в частности, шейным или грудным остеохондрозом, остеопорозом, плечелопаточным периартритом.
    • К перечню причин можно отнести врожденную слабость связочного аппарата.

    Эпикондилит локтевого сустава: симптомы и признаки


    Разумеется, клиническая картина во многом зависит от формы заболевания и стадии его развития. Тем не менее можно выделить несколько общих симптомов эпикондилита локтевого сустава.

    • Недуг сопровождается интенсивными болями в области локтя. Неприятные ощущения возникают спонтанно, без видимой причины. Боль во время приступа очень сильная, жгучая. Постепенно она приобретает ноющий характер, но становится постоянной.
    • Болевой синдром усиливается во время физических нагрузок, длительного напряжения мышц предплечья.
    • По мере прогрессирования недуга мышцы теряют силу. Даже привычные ежедневные движения вызывают сильную и быструю усталость.
    • На начальных этапах болезненность исчезает в состоянии покоя. Но по мере развития недуга неприятные ощущения присутствуют практически постоянно.

    Наружный эпикондилит

    Латеральный эпикондилит локтевого сустава - часто встречаемая форма недуга, при которой воспаляются ткани в области крепления мышечных сухожилий к латеральному надмыщелку.

    Болевые приступы в данном случае появляются на фоне перенапряжения мышц-разгибателей, которые располагаются на внешней стороне предплечья. Данную форму недуга называются «локтем теннисиста», так как именно люди, активно занимающиеся данным видом спорта, страдают от болей в локте. Болезненность может появляться при разворачивании кисти ладонью вверх, а также во время рукопожатия.

    Внутренний (медиальный) эпикондилит

    Медиальный эпикондилит локтевого сустава сопровождается поражением тканей в том месте, где сухожилия мышц крепятся к медиальному надмыщелку. Кстати, данная форма недуга также имеет особое название - «локоть гольфиста». К развитию недуга ведут однообразные движения, которые выполняются за счет напряжения мышц-сгибателей запястья.

    Разумеется, гольфисты - не единственные «жертвы» подобного заболевания. С такой проблемой нередко сталкиваются портные, машинисты. Предрасполагают к развитию недуга и такие виды спорта, как метание ядра или броски.

    Как правило, приступ боли связан с давлением на надмыщелок. Неприятные ощущения усиливаются во время сгибания предплечья. Недуг часто переходит в хроническую форму. В патологический процесс часто вовлекается локтевой нерв.

    Другие формы заболевания

    Вы уже знаете о том, как и почему развивается медиальный и латеральный эпикондилит локтевого сустава (лечение будет описано ниже). Но существуют и другие формы заболевания.

    • О травматическом эпикондилите говорят в том случае, если недуг развивается в результате постоянных микротравм. Такое наблюдается, например, при постоянном выполнении однообразных движений. В большинстве случаев с подобной проблемой сталкиваются пациенты старше 40 лет. Кроме того, недуг нередко сопряжен с шейным остеохондрозом, поражением локтевого нерва, деформирующим артрозом.
    • Посттравматическая форма недуга развивается у пациентов, которые ранее перенесли вывих или растяжение сустава. В большинстве случаев заболевание связано с несоблюдением правил реабилитации.
    • Хронический эпикондилит локтевого сустава, как правило, является результатом неправильного лечения острой формы недуга или же вовсе отсутствия терапии. В данном случае эпизоды обострений сменяются сравнительно длительными периодами относительного благополучия.

    Диагностические процедуры


    Диагностика в данном случае редко сопряжена с трудностями. Сбора анамнеза и общего осмотра достаточно для того, чтобы заподозрить наличие у пациента эпикондилита. Например, во время консультации можно заметить, что боль возникает лишь на фоне напряжения мышц - если врач двигает руку пациента, сгибая ее в локте, то неприятные ощущения отсутствуют.

    Разумеется, в дальнейшем проводятся некоторые дополнительные процедуры. Например, анализ крови помогает выявить воспалительный процесс. Проводится рентген для того, чтобы подтвердить наличие/отсутствие перелома, очагов остеопороза. Если есть подозрение на наличие туннельного синдрома, то пациента могут отправить на магнитно-резонансную томографию.

    Медикаментозная терапия

    Схема лечения напрямую зависит от стадии развития недуга и интенсивности симптомов. Если боль не слишком сильная, то пациентам рекомендуют покой и постельный режим. В том случае, если болевой синдром сильно выражен, руку на время обездвиживают с помощью гипсовой повязки.

    С болью помогают справиться нестероидные противовоспалительные препараты, которые выпускаются в форме таблеток и мазей (их используют для обработки кожных тканей в области локтевого сустава). Эффективными считаются такие средства, как «Нимесил», «Нурофен», «Кетонал», «Диклофенак», «Ибупрофен», «Найз».

    При сильно выраженных симптомах проводится блокада с применением кортикостероидов. Эффективным считается метипреднизолон, гидрокортизон (их смешивают с анестетиками и вводят только потом). Такие препараты помогают быстро снять болевой синдром и улучшить состояние пациента. Иногда в схему терапии вводятся лекарства, которые улучшают трофику тканей и нормализуют кровообращение.

    Физиотерапия при поражении локтевого сустава

    Данное заболевание требует комплексного подхода. Помимо препаратов, используются различные физиотерапевтические процедуры. Например, в период обострения эффективной является высокоинтенсивная магнитотерапия (курс лечения состоит из 5–8 сеансов). Действенным является и инфракрасное лазерное излучение (полный курс лечения включает в себя 10–15 процедур).

    После того как воспалительный процесс утих, применяются другие методики. Во время реабилитации проводится ударно-волновая терапия, электрофорез (с применением йодистого калия, ацетилхолина, новокаина), фонофорез (во время процедуры используются анестетики и гидрокортизон). Пациентам показана криотерапия с применением сухого воздуха. Неплохих результатов можно достичь с помощью регулярных нафтолоновых и парафино-озокеритовых аппликаций.

    Эпикондилит локтевого сустава: лечение народными средствами


    Медикаментозная терапия длится несколько недель, после чего следует длительный период реабилитации. Пациенты постоянно занимаются с физиотерапевтом - лечебная физкультура крайне важна, так как помогает предотвратить атрофию мышц.

    Что еще можно сделать при таком заболевании, как эпикондилит локтевого сустава? Народные средства, конечно же, существуют, но применять их можно лишь с разрешения врача.

    • Эффективными считаются компрессы из конского щавеля. Литровую банку наполняют свежими листьями растения, заливают бутылкой водки, закрывают и настаивают в темном месте в течение десяти дней. В полученной жидкости смачивают ткань или марлевую повязку, которую затем прикладывают к коже над пораженным суставом. Компресс фиксируют и оставляют на ночь.
    • Есть и другие рецепты, которые применяются при эпикондилите локтевого сустава. Лечение народными средствами включает в себя использование масла лавра. Его можно приобрести в аптеке или же приготовить самостоятельно. Четыре ложки измельченного лаврового листа заливают стаканом подсолнечного (или оливкового) масла. Смесь настаивают в темном месте в течение недели. Полученную масляную настойку втирают в кожу в области локтя ежедневно.
    • Эффективными считаются обертывания из голубой глины. Глиняный порошок заливают горячей водой и перемешивают так, чтобы получилась однородная масса. Теплую смесь выкладывают на марлю, которой затем обматывают пораженный локоть. Сверху компресс покрывают пищевой пленкой и шерстяной шалью или полотенцем. Глину держат на коже до тех пор, пока смесь полностью не остынет. Поскольку процедура предусматривает использование тепла, то ее нельзя проводить при остром воспалении.

    Когда нужна операция?


    В том случае, если консервативная терапия не дает результата и боли сохраняются в течение 3–4 месяцев, врач может принять решение о проведении хирургического вмешательства.

    Процедура, как правило, проводится под общим наркозом. Надмыщелок обнажают, делая небольшой разрез. Спереди от него врач делает небольшой надрез сухожильных волокон. При этом не нарушается целостность кости, креплений разгибателей. Также процедура не сопряжена с повреждением нервных волокон и кровеносных сосудов. После операции пациенту накладывают швы, а руку фиксируют с помощью гипсовой повязки. Швы снимают через две недели. Далее следует период реабилитации.

    Прогнозы для пациентов

    Прогнозы для пациентов с эпикондилитом локтевого сустава в большинстве случаев благоприятные, особенно если недуг был вовремя диагностирован. С другой стороны, при отсутствии лечения дегенеративные процессы могут распространяться на ткани самого сустава. К числу осложнений относят бурсит, который гораздо труднее поддается терапии и нередко требует хирургического вмешательства.

    Профилактические мероприятия


    Эпикондилит локтевого сустава - весьма неприятное заболевание, которое требует немедленного лечения. Но даже после успешной терапии пациентам нужно соблюдать некоторые предосторожности для того, чтобы избежать осложнений и рецидивов. Профилактические мероприятия сводятся к простому списку правил.

    • Если вы занимаетесь спортом, то важно соблюдать правильную технику выполнения всех упражнений.
    • Перед любым видом физической активности нужно делать разминку для того, чтобы разогреть мышцы и прочие структуры.
    • Если предстоят интенсивные физические нагрузки, то нужно использовать специальные накладки на локоть или же фиксировать сустав с помощью эластичного бинта.
    • Если работа связана с постоянными однообразными движениями, то важно периодически делать перерывы.
    • Врачи рекомендуют периодически принимать витаминные комплексы (1–2 раза в год, в качестве профилактики).
    • Все воспалительные заболевания должны вовремя поддаваться соответствующей терапии.

    Разумеется, при появлении первых же признаков медлить не стоит - сразу же обращайтесь к специалисту.

    fb.ru

    Эпикондилит – это патология, которая поражает только область локтевого сустава и приводит к нарушению его функций. Основной причиной формирования такой болезни выступает физическое перенапряжение в совокупности с присоединением воспалительного процесса. Однако клиницисты выделяют несколько более редких предрасполагающих факторов.

    Первым и главным симптомом недуга выступает интенсивная боль, на фоне которой формируются другие клинические проявления.

    Установление правильного диагноза требует комплексного подхода, а лечение чаще всего проводится консервативными способами.

    В международной классификации заболеваний недуг можно найти под несколькими кодами, которые отличаются по форме болезни. Таким образом, код по МКБ-10 – М77.0 и М77.1.

    Этиология

    Основополагающим фактором формирования патологии выступает перенапряжение локтевого сустава физического характера, однако дегенеративные изменения предшествуют воспалению.

    Спровоцировать этот вид недуга могут:

    • тяжёлые условия труда, при которых человек вынужден постоянно напрягать мышцы плеча и предплечья;
    • постоянные микротравмы этой области;
    • хронические спортивные перегрузки;
    • нарушение местного кровообращения;
    • прямые травмы плеча или локтя;
    • остеохондроз;
    • плечелопаточный периартрит или остеопороз.

    Такое заболевание очень часто встречается у лиц, сфера деятельности которых напрямую связана с однотипными движениями рук, в частности, с поворотом предплечья внутрь и ладонью вниз или разворотом локтя наружу, а ладонь - направлена вверх.

    Из этого следует, что основную группу риска составляют:

    • работники из области сельского хозяйства;
    • строители и врачи;
    • спортсмены, а именно боксёры, теннисисты, штангисты, гольфисты, а также люди, занимающиеся гиревым спортом и тяжёлой атлетикой;
    • музыканты и рабочие из сферы обслуживания, например, парикмахеры.

    Необходимо учесть, что сами по себе вышеуказанные условия труда не являются фактором формирования эпикондилита локтя. Недуг развивается на фоне сильнейшей перегрузки мышц предплечья, при условии, что появляются микротравмы тканей сустава. Как следствие, начинает формироваться воспаление, небольшие рубцы – они ещё больше влияют на снижение устойчивости сухожилий к физическим нагрузкам.

    Реже болезнь развивается на фоне:

    • слабости связочного аппарата локтевого сустава – но при условии его врождённой формы;
    • однократного сильнейшего мышечного чрезмерного напряжения.

    Классификация


    Латеральный и медиальный эпикондилит

    Клиницистами принято выделять несколько форм течения болезни:

    • наружный или латеральный эпикондилит локтевого сустава – образуется намного чаще противоположной разновидности патологии. Характеризуется более медленным прогрессированием и тяжёлым течением. Зачастую наблюдается у представителей мужского пола и приводит к поражению короткого лучевого разгибателя кисти;
    • внутренний или медиальный эпикондилит локтевого сустава – самый редкий тип болезни, который зачастую диагностируют у представительниц женского пола. При этом происходит поражение лучевого сгибателя кисти.

    Помимо этого, существует три стадии болезни:

    • подострая – характеризуется появлением незначительных болей и слабостью мышц;
    • острая – отличается выражением сильного болевого синдрома;
    • хроническая – главный клинический признак имеет ноющее, но постоянное проявление. О таком характере течения болезни говорят, когда чередование симптомов обострения и ремиссии наблюдается более трёх месяцев.

    Симптоматика

    Наружный эпикондилит выражается следующими признаками:

    • локализация болезненности находится на внешней поверхности локтевого сустава. Усиление боли происходит во время разгибания или вращения кисти;
    • слабость мышц поражённой верхней конечности;
    • появление болезненности при попытке взять со стола полную чашку;
    • неприятные ощущения, возникающие в случаях надавливания на латеральный мыщелок.

    Внутренний эпикондилит определяется следующей симптоматикой:

    • очаг болей располагается с внутренней стороны локтевого сустава;
    • слабость мышц с поражённой стороны во время хватания;
    • усиление болей во время удержания больной руки под прямым углом, а также при сгибании предплечья;
    • наличие уплотнений во время пальпации в зоне медиального надмыщелка.

    Кроме этого, довольно редко при таком заболевании отмечается наличие таких клинических проявлений:

    • спазмирование капилляров;
    • приобретение кожным покровом в поражённой области красного оттенка;
    • повышение температуры в зоне от локтя до предплечья.

    Диагностика

    При появлении одного или нескольких из вышеуказанных признаков необходимо обратиться за консультацией к таким специалистам, как травматолог или ортопед, именно они знают как лечить эпикондилит локтевого сустава.

    Отличительной чертой недуга от других патологий является то, что при таком заболевании основу диагностики играет первичный осмотр, состоящий из:

    • уточнения жалоб пациента;
    • изучения анамнеза заболевания и жизни пациента;
    • объективного обследования пациента, который основывается на проведении нескольких специфических тестов, например, на симптомы Томсона и Велта, но только если больной будет сам выполнять физические упражнения. Если клиницист будет совершать движения поражённой конечностью, то болезненность и другие симптомы эпикондилита локтевого сустава выражаться не будут.

    Стоит отметить, что тест Томсона заключается в том, чтобы пациент сжал руку в кулак, при этом она должна находиться в тыльном положении. Она будет достаточно быстро разворачиваться так, что ладонь будет направлена вверх.

    Чтобы выявить симптом Велта пациенту необходимо удерживать оба предплечья на уровне подбородка, а также одновременно совершать сгибание и разгибание. Такие действия, выполняемые поражённой рукой, будут заметно отставать от аналогичных процессов, выполняемых здоровой.

    Лабораторные обследования имеют смысл только в случаях подозрения врача на наличие острого воспаления в организме.

    Что касается инструментальных обследований больного, то для дифференциальной диагностики применяется КТ, МРТ или рентгенография.


    МРТ локтевого сустава

    Лечение

    Терапия заключается в назначении консервативных методов терапии и проводится амбулаторно. Терапия включает в себя:

    • наложение шины;
    • приём препаратов;
    • физиотерапевтические процедуры;
    • гимнастические упражнения – составляются лечащим врачом в индивидуальном порядке для каждого больного, в зависимости от формы течения подобного расстройства;
    • применение рецептов нетрадиционной медицины.

    Лечение эпикондилита лекарствами предусматривает использование:

    • нестероидных противовоспалительных препаратов – стоит отметить, что врачи зачастую предписывают мази, а не вещества в виде таблеток;
    • глюкокортикостероидов – применяются в качестве внутримышечной инъекции в поражённую зону. При неэффективности возможно повторное введение лекарственного средства, но только через несколько суток;
    • анестетиков – для нейтрализации болевого синдрома.

    Среди физиотерапевтических процедур стоит выделить:

    • магнитотерапию;
    • влияние инфракрасного излучения;
    • лекарственные аппликации;
    • фонофорез;
    • лекарственный электрофорез.

    Также в лечении недуга широко применяются:

    • гирудотерапия;
    • грязелечение;
    • массаж;
    • иглоукалывание.

    Кроме этого, устранение болезни в домашних условиях предусматривает приготовление снадобий из лекарственных трав и растений, применяемых в качестве компрессов и для растираний. Наиболее эффективными природными веществами для лечения эпикондилита локтевого сустава народными средствами выступают:

    В тех ситуациях, когда консервативное лечение эпикондилита было безрезультатно, то пациенту необходима операция. Такой способ терапии проводится крайне редко, поскольку существует высокая вероятность рецидива заболевания, усиления болей и формирования спаечных процессов. Тем не менее оперативное лечение предусматривает проведение:

    • миофасциотомии;
    • тенотомии;
    • невротомии;
    • удлинения или иссечения сухожилия лучевого разгибателя или сгибателя запястья.

    Профилактика и прогноз

    Профилактические мероприятия при подобном заболевании локтевого сустава основываются на следующих правилах:

    • исключение однотипных упражнений, перегружающих сустав;
    • ношение фиксатора – но только при обострении болезни;
    • регулярный приём витаминных комплексов;
    • своевременное устранение любых воспалительных процессов.

    При условии проведения ранней комплексной терапии и в случаях соблюдения профилактических рекомендаций можно добиться благоприятного прогноза, а именно стойкой ремиссии.

    Если Вы считаете, что у вас Эпикондилит и характерные для этого заболевания симптомы, то вам могут помочь врачи: ортопед-травматолог, ортопед.

    Также предлагаем воспользоваться нашим сервисом диагностики заболеваний онлайн, который на основе введенных симптомов подбирает вероятные заболевания.

    Заболевания со схожими симптомами:

    Синовит – это воспалительный процесс, локализирующийся на внутренней оболочке капсулы сустава. Опасность недуга заключается в том, что зачастую он протекает практически безболезненно. Из-за этого люди откладывают визит к доктору и вовремя не начинают полноценное лечение синовита.

    ...

    Тендинит - это острое воспалительное поражение сухожилия или мышечных структур. Патологический процесс может поразить любое сухожилие или мышцу. Но чаще всего недуг диагностируется в области крупных суставов. По статистике, болезни больше подвержены мужчины. Чаще всего, недуг является следствием регулярной чрезмерной физической нагрузки или спортивной травмы. Ограничений, касаемо возраста, нет. Тендинит может спровоцировать другие, более сложные недуги.

    ...

    Стрептококковая инфекция – группа заболеваний, которая вызывает патологические процессы в области дыхательных путей и кожных покровов. Инфекции этого типа присутствуют в теле здорового человека. Развитие заболевания возможно только в том случае, если для этого будет благоприятная среда. Наиболее подвержены заболеванию дети и беременные женщины.

    ...

    Флегмона – недуг, для которого характерно образование разлитого воспаления гнойного характера. Поражает он преимущественно клетчатку. Патология имеет одну, характерную только для неё, особенность – процесс воспаления не имеет чётко очерченных границ. Он может беспрепятственно и быстро распространяться по мягким тканям, представляя угрозу не только для здоровья, но и для жизни пациента.

    ...

    Карбункул – это заболевание воспалительного характера, которое поражает волосяные луковицы, сальные железы, а также кожу и подкожную клетчатку. Как правило, воспалительный процесс может распространяться на глубокие слои дермы. Чаще всего гнойные образования локализуются в области шеи, но также не исключено их появление на ягодицах или лопатках.

    ...

    simptomer.ru

    причины, симптомы, диагностика и лечение

    Эпикондилит – дегенеративно-дистрофический процесс в области прикрепления сухожилий мышц предплечья к надмыщелкам плечевой кости и окружающих эти сухожилия тканях. В зависимости от локализации проявляется локальной болью по наружной или внутренней поверхности локтевого сустава. Развивается в результате хронической перегрузки мышц предплечья. Диагноз эпикондилита выставляется на основании характерных клинических данных. Лечение консервативное, прогноз благоприятный.

    Эпикондилит локтевого сустава является одним из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата. При этом точно оценить частоту заболеваемости не представляется возможным, поскольку большое количество пациентов из-за слабо выраженной симптоматики не обращаются к врачам. Болезнь обычно развивается в возрасте 40-60 лет, при этом у правшей чаще поражается правая, а у левшей – левая рука.

    Причины развития эпикондилита

    Наружный (латеральный) эпикондилит называют локтем теннисиста, поскольку эта болезнь часто наблюдается у игроков в теннис. Однако гораздо чаще заболевание развивается в связи с профессиональной деятельностью. Причиной эпикондилита становятся стереотипные, постоянно повторяющиеся движения – разгибание предплечья и его вращение кнаружи. Наружным эпикондилитом нередко страдают массажисты, работники строительных специальностей (маляры, плотники, каменщики), трактористы, доярки, разнорабочие. Болезнь чаще развивается у мужчин.

    Внутренний (медиальный) эпикондилит, который также называют локтем гольфиста, возникает при повторяющихся движениях небольшой интенсивности и развивается преимущественно у людей, занимающихся легким физическим трудом – швей, машинисток и т. д. Заболевание чаще наблюдается у женщин.

    Причиной возникновения эпикондилита и в том, и в другом случае является хроническая перегрузка. В результате повторных микротравм в ткани сухожилия развивается дегенеративный процесс, сопровождающийся воспалением окружающих тканей. Образуются мелкие рубцы, которые еще больше ослабляют устойчивость сухожилия к нагрузкам, что, в свою очередь, способствует увеличению количества микроповреждений.

    В отдельных случаях симптомы эпикондилита возникают после прямой травмы. Врожденная слабость связочного аппарата увеличивает риск развития этого заболевания и обуславливает его более тяжелое течение.

    Симптомы эпикондилита

    При латеральном эпикондилите наблюдается четко локализованная боль по наружной поверхности локтевого сустава, возникающая при разгибании и вращении кисти кнаружи. При исследовании мышечной силы определяется ослабление мышц с больной стороны при вращении кисти кнаружи и сопротивлении захвату. Текст кофейной чашки (боль при попытке поднять со стола наполненную жидкостью чашку) обычно положительный. При надавливании на латеральный мыщелок определяется явная, но не острая болезненность.

    При медиальном эпикондилите боль локализуется по внутренней поверхности локтевого сустава. При исследовании мышечной силы отмечается ослабление мышц с больной стороны при хватании. Выявляется усиление боли при пронации под прямым углом и сгибании предплечья с сопротивлением. При пальпации определяется болезненность и уплотнение в нижней части медиального надмыщелка. Тест доения (усиление боли при имитации доения) положительный.

    Диагностика и дифференциальная диагностика эпикондилита

    Диагноз эпикондилита выставляется на основании жалоб больного и данных внешнего осмотра. Дополнительные исследования обычно не требуются. Дифференциальная диагностика эпикондилита проводится с заболеваниями собственно локтевого сустава (асептическим некрозом суставных поверхностей, артритом) и туннельными синдромами: (синдромом кубитального канала – ущемлением локтевого нерва и синдромом круглого пронатора – ущемлением срединного нерва). Обычно постановка диагноза не вызывает затруднений.

    При артрите боль возникает в области самого локтевого сустава, а не в области надмыщелка, при этом она более «размытая», а не локализованная в четко определенной области. Может развиваться сгибательная контрактура локтевого сустава. При ущемлении нервов наблюдается неврит и характерная для него неврологическая симптоматика – отмечаются нарушения чувствительности в зоне иннервации и снижение силы иннервируемых мышц.

    Если эпикондилит развивается у людей молодого возраста, следует исключить синдром гипермобильности суставов (ГМС), обусловленный врожденной слабостью соединительной ткани. Для этого врач изучает анамнез жизни, обращая внимание на частоту возникновения растяжения связок, тендинитов, острых и хронических артралгий и болей в спине. Кроме того, о наличии ГМС может свидетельствовать продольное и поперечное плоскостопие, а также увеличение подвижности суставов.

    Дополнительные методы исследований для диагностики эпикондилита обычно не используются. В отдельных случаях для исключения травматического повреждения (перелома надмыщелка) выполняется рентгенография. При затруднении дифференциальной диагностики между эпикондилитом и туннельным синдромом может назначаться МРТ. При подозрении на воспалительные заболевания суставов выполняется анализ крови для исключения признаков острого воспаления.

    Лечение эпикондилита

    Лечение эпикондилита осуществляется амбулаторно врачом травматологом или ортопедом. Схема и методы терапии эпикондилита определяются с учетом выраженности функциональных нарушений, длительности заболевания, а также изменений со стороны мышц и сухожилий. Основные цели лечения:

    • Устранение болевого синдрома.
    • Восстановление кровообращения в зоне поражения (для обеспечения благоприятных условий восстановления поврежденных участков).
    • Восстановление полного объема движений.
    • Восстановление силы мышц предплечья, предупреждение их атрофии.

    Если болевой синдром при эпикондилите выражен нерезко, и больной обращается к врачу в основном для того, чтобы выяснить причину появления неприятных ощущений в локтевом суставе, достаточно будет порекомендовать пациенту соблюдать охранительный режим – то есть, внимательно следить за собственными ощущениями и исключать движения, при которых появляется боль.

    Если больной эпикондилитом занимается спортом или его работа связана с большими физическими нагрузками на мышцы предплечья, необходимо на время обеспечить покой пораженной области. Пациенту выдают больничный лист или рекомендуют временно прекратить тренировки. После исчезновения болей нагрузку можно возобновить, начиная с минимальной и постепенно увеличивая. Кроме того, больному рекомендуют выяснить и устранить причину перегрузки: пересмотреть спортивный режим, использовать более удобные инструменты, изменить технику выполнения определенных движений и т. д.

    При выраженном болевом синдроме в острой стадии эпикондилита необходима кратковременная иммобилизация. На локтевой сустав накладывают легкую гипсовую или пластиковую лонгету сроком на 7-10 дней, фиксируя согнутый локтевой сустав под углом 80 градусов и подвешивая руку на косыночной повязке. При хроническом течении эпикондилита пациенту рекомендуют в дневное время фиксировать локтевой сустав и область предплечья эластичным бинтом. На ночь бинт обязательно нужно снимать.

    Если симптомы эпикондилита появились после травмы, следует в течение первых дней прикладывать к пораженной области холод (пузырь со льдом, завернутый в полотенце). Пациентам, страдающим эпикондилитом, в остром периоде назначают физиолечение: ультразвук, фонофорез (ультразвук с гидрокортизоном), парафин, озокерит и токи Бернара.

    Болевой синдром при эпикондилите обусловлен воспалительным процессом в мягких тканях, поэтому при этом заболевании определенный эффект оказывают нестероидные противовоспалительные средства. НПВП применяют местно, в виде мазей и гелей, поскольку воспаление при эпикондилите носит локальный характер. Назначение нестероидных противовоспалительных препаратов перорально или внутримышечно в современной травматологии при эпикондилите не практикуется из-за их недостаточной результативности и неоправданного риска развития побочных эффектов.

    При упорных болях, не ослабевающих в течение 1-2 недель, выполняют лечебные блокады с глюкокортикостероидами: бетаметазоном, метилпреднизолоном или гидрокортизоном. Следует учитывать, что при использовании метилпрендизолона и гидрокортизона в течение первых суток будет наблюдаться усиление болей, обусловленное реакцией тканей на эти препараты.

    Глюкокортикостероидный препарат смешивают с анестетиком (обычно лидокаином) и вводят в область максимальной болезненности. При наружном эпикондилите выбор места инъекции не представляет затруднений, блокада может проводиться в положении пациента как сидя, так и лежа. При внутреннем эпикондилите для проведения блокады пациента укладывают на кушетку лицом вниз с вытянутыми вдоль тела руками. Такое положение обеспечивает доступность зоны внутреннего надмыщелка и, в отличие от положения сидя, исключает случайное повреждение локтевого нерва во время процедуры.

    По окончании острой фазы эпикондилита пациенту назначают электрофорез с йодистым калием, новокаином или ацетилхолином, УВЧ и согревающие компрессы на область поражения. Кроме того, начиная с этого момента пациенту с эпикондилитом показана лечебная гимнастика – повторное кратковременное переразгибание кисти. Такие движения способствуют повышению эластичности соединительнотканных структур и уменьшают вероятность последующих микротравм. В восстановительном периоде для восстановления объема движений и предупреждения мышечной атрофии назначается массаж и грязелечение.

    При консервативной терапии без применения глюкокортикостероидов болевой синдром при эпикондилите обычно полностью устраняется в течение 2-3 недель, при проведении блокад – в течение 1-3 дней. В редких случаях наблюдаются упорные боли, не исчезающие даже после инъекций глюкокортикостероидных препаратов. Вероятность такого течения увеличивается при хроническом эпикондилите с частыми рецидивами, синдроме гипермобильности суставов и двухстороннем эпикондилите.

    При хроническом течении эпикондилита с частыми обострениями пациентам рекомендуют прекратить занятия спортом или перейти на другую работу, ограничив нагрузку на мышцы предплечья. Если болевой синдром сохраняется в течение 3-4 месяцев, показано хирургическое лечение – иссечение пораженных участков сухожилия в области его прикрепления к кости.

    Операция проводится в плановом порядке под общим наркозом или проводниковой анестезией. В послеоперационном периоде накладывается лонгета, швы снимают через 10 дней. В последующем назначается восстановительная терапия, включающая в себя лечебную физкультуру, массаж и физиотерапевтические процедуры.

    www.krasotaimedicina.ru