Доктор Мясников: «Выбросьте глюкометр и тест-полоски. Больше никакого Метформина, Диабетона, Сиофора и Глюкофажа! Лечите его этим...»

Многие пациенты с диагнозом сахарный диабет не совсем верно понимают инструкцию врачей и вместо того, чтобы ограничить употребление определенных продуктов, полностью исключают их из своего рациона. Чаще всего такие ограничения относятся к фруктам , ведь за редким исключением - это сладкий продукт. Но ведь ни для кого не является новостью, что именно во фруктах содержатся крайне полезные витамины и другие вещества, заменить которые чем-либо другим достаточно сложно.

Можно или нельзя есть сливы при сахарном диабете 1 и 2 типа?

Как и любые другие фрукты, сливы для диабетиков инструкция употреблять разрешает, но при этом важно строго придерживаться данных врачом рекомендаций. Отказывать себе в удовольствии съесть сливу нет необходимости ни при одном из типов сахарного диабета! К сожалению, пациенты, которые предполагают, что могут увеличить количество съеденных слив, если фрукт относится к кислым сортам - заблуждаются. Злоупотреблять данным продуктом не следует не только потому, что в нем есть сахар. Все диабетики прекрасно осведомлены, что инструкция предписывает им следить не только за количеством глюкозы и фруктозы, но и обращать внимание на гликемический индекс продуктов.

Сливы при сахарном диабете как раз и опасны тем, что они обладают очень низким гликемическим индексом . Этот показатель в данном продукте составляет всего 29 единиц, - каждому диабетику, знакомому с инструкцией, должно быть понятно, чем это чревато: уровень глюкозы в крови будет подниматься очень медленно, но при этом показатели его будут достаточно высокими.