Панкреатит – это заболевание, которое редко проявляется единожды. Если острая форма возникает дважды, то говорят о рецидиве хронического панкреатита. Затяжное течение болезни предполагает не только периодические стационарные периоды, но и лечение панкреатита в домашних условиях в полном соответствии с медицинскими рекомендациями.

Особенности и образ жизни

После диагностирования хронического заболевания главное, что должен усвоить каждый пациент, — дальнейшая жизнь это не унылое существование и постоянный прием медикаментов, а просто новый образ жизни. В нем должны быть отражены следующие определяющие лечение в домашних условиях моменты:

• режим питания;
• прием лекарств;
• использование средств народной медицины;
• распределение нагрузок;
• элементы отдыха и спокойная обстановка;
• периодические реабилитационные мероприятия;
• знание основ помощи при возникновении острого приступа.

Каждый из этих пунктов требует подробного разъяснения.

Домашнее питание при панкреатите

Главный элемент, способный вылечить и вернуть болезнь, – питание в домашних условиях, вне стационара. Это не столько диета, сколько привитие новых гастрономических привычек и потребностей. Без правильно организованного пищевого поведения улучшения состояния ждать не приходится: его не будет, или нарушения закончатся очередным приступом. Основная же цель перемен в режиме принятия пищи – исключение эксцессов обострения из повседневности.

Каждый, перенесший хоть один приступ панкреатита, или сразу получивший диагноз хронического заболевания, знает новые правила энергообеспечения организма в домашних условиях:

• дробный рацион – суточное количество пищи распределяют на 6 – 8 приемов, примерно равных по калорийности и объемам;
• свежеприготовленные блюда – это трудновыполнимое условие, но к нему надо стремиться и, по возможности, соблюдать его;
• способы кулинарной обработки продуктов – предпочтение отдают варке, тушению, паровому приготовлению с последующим протиранием или предварительной рубкой;
• отказ от жареных продуктов, копченостей, разносолов, острых приправ, жирных блюд и соусов к ним;
• исключение некоторых продуктов – грибы, сырые бобовые, фасоль, белокочанная капуста, кислые фрукты и ягоды с мелкими косточками и без тепловой обработки, насыщенные бульоны, цельное молоко, желток яиц, сало, свежий хлеб и сдобная выпечка, шоколад, алкоголь;
• предпочтение домашней кухни.

Кулинарные сайты предлагают большое количество интересных рецептов диетических блюд, для создания которых не требуются редкие ингредиенты, напротив, все очень доступно. Трудно представить ситуацию, когда из простых продуктов нельзя приготовить полноценные блюда. Со временем новое меню становится привычным и предпочтительным. Показателем правильной организации питания в домашних условиях становится хорошее самочувствие и отсутствие проблем с пищеварением.

Читайте также: Полезные продукты и диетическое питание при панкреатите в период обострения

Медикаменты при панкреатите

Лекарственные средства, назначенные врачом, — это единственные медикаменты, которые можно принимать при панкреатите. Любая самодеятельность с назначениями (выбор препаратов, изменение дозировки или продолжительности курса) может обернуться катастрофой, когда ничто ее не предвещает.

Важно! Лечение таблетками назначается индивидуально доктором! Только специалист может учесть все нюансы (вес, возраст, фазу болезни, сопутствующие заболевания, гормональный фон и пр.)

При панкреатите для лечения в домашних условиях назначают медицинские препараты нескольких групп:

• спазмолитики – назначают курсами после обострения и симптоматически, для обеспечения достаточного просвета протоков поджелудочной железы, кишечных, желчнокаменных, печеночных и общих протоков т свободного перемещения внутренних секретов по ним;
• ферменты – назначают при недостатке пищеварительных соков желудка и поджелудочной железы, а также для предотвращения чрезмерного выделения кислот этими органами (что и как принимать – решает доктор);
• препараты для лечения сопутствующих заболеваний, способных осложнить течение панкреатита (холецистит, сахарный диабет, дисбактериоз);
• антибиотики – в редких случаях назначаются для лечения дома, чаще принимают в стационаре, но если назначено, следует принимать в строгом соответствии с рецептом.

Средства народной и нетрадиционной медицины

Чем больше времени проходит от момента приступа, тем спокойнее обстоят дела в ЖКТ. Постепенно доза химических средств лечения снижается, остаются только поддерживающие препараты в минимальных дозах.

В этот период в домашних условиях вполне можно применять настои и отвары на лекарственных травах. Правила употребления народных лекарственных средств просты. Они должны:

• не вызывать ухудшения состояния;
• смягчать пищеварительные процессы;
• не провоцировать аллергию;
• поддерживать результат воздействия лекарственных средств, принимаемых ранее или одновременно.

Лекарственные травы вводят в повседневное употребление постепенно, после одобрения лечащего врача. Можно составлять отвары и настои как отдельный напиток, а можно добавлять небольшое количество (начинать с 1 – 2 ложек) в разрешенные напитки. Если реакция положительная или нейтральная, прием можно продолжить.

Читайте также: Нетрадиционная медицина в лечении панкреатита

Приготовление отваров, настоев, киселей варьирует от рецепта к рецепту. Начинать лучше с напитков слабой концентрации, чтобы эмпирическим путем достичь оптимальной дозы для своего организма. Можно аккуратно экспериментировать с лекарственными сборами – смесью трав.

Важно! Напитки на основе трав готовят ежедневно и выпивают в течение дня, остатки выливают – нельзя принимать на следующий день.

Употребление напитков из лекарственных трав при лечении в домашних условиях способно укрепить пищеварительные реакции, снизить потребность в приеме лекарственных средств. Но уповать на это не стоит – лекарства назначает и отменяет только лечащий врач.

Физические нагрузки при панкреатите

Малоподвижный образ жизни не показан при панкреатите в стадии ремиссии. Дозированная активность улучшает движение жидких сред в секреторных органах, препятствует застою наполнения протоков, поддерживает ритмичную работу пищеварительной системы.

Во избежание случайных травм и перегрузок не рекомендуются виды спорта, связанные с ускорением (легкая атлетика), контактные командные игры (футбол, волейбол и пр.), прыжки. Подходят при панкреатите следующие занятия:

• плавание – включаются практически все мышцы тела без перегрузок;
• ходьба – с постепенным увеличением расстояний и скорости – круглогодично и ежедневно;
• лыжные прогулки (исключить прыжки с трамплина);
• лечебная физкультура – комплекс для активизации пищеварения при необходимости рекомендуют в стационаре.

Нагрузки не должны вызывать утомление и стресс.

Обстановка и окружение вокруг больного

Немаловажным фактором, способствующим выздоровлению, является создание спокойной обстановки в семье, на работе и поддержание доброжелательных отношений с близкими людьми и коллегами. Если по каким-то причинам отношения в коллективе не складываются, работу стоит сменить – длительные психотравмирующие ситуации вызывают спазмирование сосудов и протоков, застой секретов. Это очень скоро провоцирует обострение панкреатита, и вся предшествующая работа по устройству приемлемого образа жизни пройдет впустую.